Prírodné doplnky a menopauza

Menopauza sa zvyčajne stáva vo veku medzi 45 a 55 pre ženy . Pretože rizika rakoviny hormonálna substitučná terapia , mnoho žien sa rozhodnú pozrieť sa do alternatívnej liečby alebo prírodné doplnky ako možnosť liečby . Pestrec

Pestrec mariánsky ( silymarín ) je bylina , ktorá pomáha chrániť pečeň pred škodlivými látkami a poškodeniu , rovnako ako napomáha regenerácii zranených pečeňové bunky .
Ľubovníka Wort

St Ľubovník je bylina , ktorá môže byť použitá na liečbu hormón -súvisiace s depresiou . Ľubovník bodkovaný je menej pravdepodobné , že spôsobí , že časté vedľajšie účinky , ktoré sa vyskytujú s antidepresívami , ako sú únava , sexuálna dysfunkcia alebo sucho v ústach .
Ženšen Ženšen

môžu pomôcť s príznakmi menopauzy na poruchy spánku , rovnako ako zlepšenie človeka pocit celkovej pohody .
Soy
extrakty

Sójové môže poskytnúť pozitívny vplyv na návaly horúčavy spôsobené menopauze . Dlhodobé užívanie sóje má riziko spôsobujúce zhrubnutie sliznice maternice .
Black Cohosh

Čierna cohosh je doplnok používa na zmiernenie príznakov menopauzy , a to vo forme štandardizovaného extraktu s názvom Remifemin .