Tam je starý výraz, Nikto nevie, strach, kým sa k nemu. K dispozícii je viac význam tohto výroku, než sa na prvý pohľad zdá too.Let mi vzťahujú na skúsenosti muža, ktorého som poznal menom Mike, ktorý bol dobrý priateľ, ktorý často napádal seba psychicky i fyzicky. Jednou z metód, urobil to v technickej horolezectvo. Po niekoľkých rokoch to bol on dostal jeho prvý vedúci horolezec position.That znamenalo, že bol bod muž a musel vyliezť na skalnú stenu prvej a vložte kliny do skaly, aby bezpečnostné lano pre ostatných, aby follow.He bol na rímse a musel cez chýbajúcu časť tohto rímsy sa dostali na druhú stranu. Keď padol to istá smrť samozrejme. Mike sa mi zdalo chuť seba akési hrdinu typu v jeho vlastnej mysli a často mal prehnanú predstavu o jeho schopnosti v mnohých oblastiach, ale on bol schopný vo väčšine. Ale on mi povedal, že niečo pozoruhodné nastal, keď napriahol pravú nohu cez priepasti k dosiahnutiu tejto malej oporu na druhej strane ledge.He bol prekvapený, vidieť a cítiť, že jeho noha bola, ako sám povedal, pohybujúce sa a dole ako ihla šijacieho stroja. On bol naozaj prekvapený, vidieť a cítiť jeho telo mimovoľne triasť od strachu. Väčšia znalosť strachu teda nadobudla him.One, čo som chcete upozorniť na to, že zatiaľ čo jeho myseľ ešte nie je registrovaná strach, ako sa spočiatku snažil skrížiť rímsa medzeru, jeho telo bolo iste a dramaticky mali. A jeho telo bolo reakcií k tomuto strachu ako prvý. Preto, on mal naozajstný zjavenie tu o sebe a povaha skutočného strachu well.The skúsenosť je prebudenie a akt pravého poznania seba samých a určite nemusíte prijať technické horolezectvo zažiť to éter. Je to práve súčasťou tohto poznania seba samých, že poskytujú okolnosti pre našich účastníkov, aby sa zapojili a skúsenosti v v našom RMCAT aj výcvik. Vidíte tam nemusí byť žiadne skutočné nebezpečenstvo smrti, máme len najprv presvedčiť telo, že tam je, pretože uvedomelí myseľ bude čiastočne vliekol s telom každý samostatne time.Mikes vedomí myseľ musela dohnať jeho bodys správu a zapojiť strach zo smrti a taky, že nastal, keď videl a cítil, ako jeho noha nedobrovoľne pohybuje hore a dole, ako ihly pre šijacie stroje. To je veľa rovnaký cesta na školenie RMCAT mnohokrát too.But tam je viac k príbehu, a to je celkom dosť poučné o tomto fyziologickom /psychologický proces too.Mike nakoniec, po niekoľkých minútach sa snaží a zastavenie niekoľkokrát prekročil rímsa medzera a stúpanie pokračoval. On bol vedúci horolezec, a tak musel lezenie tím sedí na bezpečnosť niektorých veľkých plochých kameňov vziať breather.He mi pohľad bol za nádherné a keď sa pozrel späť na rímsu, ktorý práve prešiel sotva dokázal predstaviť, ako sa mu podarilo prekročiť. Povedal mi, že on cítil trhacie pocit úspechu, žiadny človek mohol dostať k miestu, v ktorom sa v teraz a vidieť, že názor, ak aj oni čelia a obsadil strach z tohto kríženia A potom, odnikiaľ a neskutočne počul hlas! volanie v ťažkom britským prízvukom?: Videl som starého muža, mali by ste mať kladivo Mike potom videl muža bez zariadenia vôbec, ale vrecúško okolo pása, bez námahy otáčať okolo rímsy medzery a do zorného poľa. Potom vyšplhal na pozícii Mikes úplne bez pomoci a úplne bez ochrany. Správal sa, akoby sa prechádzal Garden State Park.Mike povedal, že bol vykreslený úplne reč s nedôverou a spýtal sa ho znova. Hovorím tam, kladivo pane, mohli by ste mi na mieste kladivo? Videl som niektoré dosť zaujímavé staré skoby tam na rímse, zbieram ich vidíte? Potrebujete krvavé kladivo, aby sa im out.Mike zhromaždil svoje zmysly o ňom sotva dosť na ruku muža, jeho lezenie hammer.I Ďakujem vám, byť späť v okamihu Angličan povedal, ako sa veselo vrátil do smrtiacej rímsy medzery a potom plazil o strmej skale tvárou šťastne extrahovanie starú pitons.Now premýšľať o tom, prosím. Čo to bolo, že z tejto podivné Angličan, takže zrejme nebojácny v rovnakej rímse prechodu, ktorá opustila Mikeš kolená triasla a ktorý zdvihol lezenie tím takmer dvadsať minút? Bol Angličan naozaj nebojácny, alebo bol jednoducho blázon? Bol tak loď, ktorá nejako cítil, že nemohol spadnúť? Keby niekedy videl niekto prepadne na svoju smrť? To všetko sú dobré otázky, ktoré nemôžeme jednoznačne odpovedať s akoukoľvek skutočnou istotou jeden, ale možno pravdivá odpoveď je všehochuť kúsku všetkých týchto vecí too.But tu je niečo, čo môžem povedať určite tu, to nebolo päsť čas, ktorý zvláštne Brit bol horolezectvo! Teraz, keď vidíte, že pravda, potom musíte vidieť, že tam musel byť po prvýkrát aj pre neho, možno tam bol dokonca triasť kolená skúsenosť pred mnohými rokmi pre neho ako Mikeš, keď bol na jeho Prvé hlavné stúpanie position.Now niektorí by mohli jednoducho povedať No, ten chlap bol len tak zvyknutý na to, že to nebolo vystrašiť ho už. To je síce pravda, ale tieto slová zjednodušiť a skrátiť veľa procesov tu. A povedal by som, takmer k bodu matnenie tie processes.Remember, že Mikeš kolená triasla a jeho noha pohybuje ako ihla šijacieho stroja boli autonómne odpovede na svoje telo vnímať smrteľné nebezpečenstvo. Preto k tomu došlo pred jeho uvedomelí myseľ zažíva pocity strachu. Fyziologické autonómne, spastická, non self Awre motorická odpoveď bola na prvom mieste, potom prišiel uvedomelí poznanie fear.How mal britský horolezec potom podarilo by prejsť touto autonómna odpoveď a dosiahnuť duševný stav zdanlivé bez strachu, že on mal? Povedať si zvykol, že tak tým, že sa na to zvyknutí, je pravda, ale je to tiež príliš jednoduché vysvetlenie well.His predchádzajúce lezenie poskytla mu opakovanými expozíciami voči nadobličiek komplexné skládku v horolezectve kontexte a mal tak dal mu príležitosť rozvíjať nadobličiek manažérske zručnosti. To je to, čo adrenálnej stres riadený scenár školenie robí, čo well.This je rovnakým typom výrobné skúsenosti z praxe, že pilot, alebo bojový stíhací pilot sú školení na letovom simulátore skúsenosti taky. Tento spoľahlivý biochémie je dôvod, prečo výcvik na simulátore a scenár založený školenia je tak veľmi silno účinné too.It pracuje na biochémiu jedinca. Pochopte tiež, že práve tieto nedobrovoľné, non uvedomelí nadobličiek stresu riadené reakcie, ktoré sú skutočným problémom v konfliktoch všetkého druhu s inými ľuďmi príliš. Tieto konflikty môžu byť v kancelárii, v osobných vzťahoch, alebo wherever.But rozvojových nadobličiek manažérske schopnosti sú obzvlášť žiadané a sú podstatou problému v príprave človeka pre prežitie a boje. A autentickej simulácie a simulátory majú dobre osvedčili ako vynikajúci tréningovú metódu k inému here.When sme prekonať strach, sa učíme prekonávať strach. Keď si uvedomíme rolu naše nie sú uvedomelí myseľ má v postihujúce jednu správaní, máme nástroje potrebné vidieť, že inak neviditeľné proces v ostatných správania, a to najmä tie, ktoré neslúžia von záujmy. To je pravda, kľúčom na odstránenie týchto správanie a vo všetkých oblastiach life.We už diskutovali zvláštne vlastnosti a trvanlivosť nadobličiek pamäťou. Sú pri koreni všetkých PTSD samozrejme. A tento mechanizmus je dôvod, prečo sa zabúdať na základe scenára, nadobličiek stresu výcvik pomocou simulácie prevýšenie. Pojem zabudnúť jednoducho neplatí here.The odpoveď vyškolený v nadobličiek strese konaní simulácia bude automatická odpoveď, ku ktorému dochádza, keď sa podnety, ktoré boli k dispozícii v simulácii sa v reálnom situation.For príklade, je žena chytila prudko z za v zle osvetlenej oblasti pešej k svojmu autu. Než sa nazdáte jej telo sa strana posunula a jej otvorená ruka udrela klapavého ranu medzi nohy útočníka. Táto akcia je okamžite opakovať a trvale a bez premýšľania, ale iba zámer, ako kričí do toho útočník vydania. Potom sa otočí a okamžite ho udrie s veľmi silným pätou dlane niesla plnú a kĺbové telesnej hmotnosti pod bradou. Je to len teraz, že jej uvedomelí myseľ uvedomí, že je pod útokom. Teraz môžete používať uvedomelí myseľ tekutiny rozhodnutie o jej najlepšie taktické možnosti, boj alebo útek? Ale čo sa stalo až do tohto bodu v čase (zlomky sekundy) nebolo rozhodnuté, ako to bolo plne automatické. Je to preto, že táto reakcia motora bol predtým naprogramovaný do nej cez nadobličiek napätie riadeného riešenia založeného tréningu. To je v autentickej simuláciu a simulátor, ktorý vykonáva nadobličiek response.There nie je a nemôže byť na tento typ simulačného výcviku, ktoré je nutné z dôvodu jeho spoľahlivosť a výkon. Po základnej motorické odpovede sú naprogramované do tela potom niektoré úroveň komunikácie bola nadviazaná s amygdala (žaba mozgu, ktorá nie je uvedomelí, ale iniciátorom hrubých svalových odpovedí) a uvedomelí mind.This komunikácia medzi týmito dvoma mozgové centrá je hlavná tréningová bránka taky. Prevzaté ďalej, môže to byť komunikácia vyvinuté s cieľom poskytnúť nadobličiek zahájený ale diskriminačné odpoveď. Ale to si vyžaduje časť uvedomelí mysli sa zapojiť a tam leží challenge.While to je cez uvedomelí pamäti, že máme typ vzdelávania alebo výučby pozná skoro každý, je ďalšou výzvou vyvinúť okamžite zahájená duševné orientácia s autonómnou pud sebazáchovy (amygdala), pričom zároveň obmedzenú sadu volieb konaných v uvedomelí mysli. Skúsenosť ukázala mi však, že je to možné achieve.After všetky nemôžeme mať ženu, ktorá je chytil zozadu niekto zmysel jej neublíži (možná neopatrní a nemysliace známosť) je tak okamžite a účinne pult zaútočil ako skutočný útočník by . Dovoľte mi povedať, že nutnosť vytvorenia tohto obmedzenú sadu diskriminácie volieb konaných v uvedomelí myseľ sa výrazne zvýšila pri výučbe použití strelných zbraní v rámci nadobličiek stress.But potom, keď by akýkoľvek rozumný a slušný človek používať strelnú zbraň na iného človeka s výnimkou pod vysokým nadobličiek štátu? Preto školenie pre disciplíny požiarnej signalizácie je tu úplne zásadný. Vzhľadom k tomu, bez ohľadu na to, čo je nadobličiek odpoveď je jediná vec, ktorú môžete stále počítať v nejakom skutočnom situácii prežitia je, že adrenálnej dump.That nadobličiek výpis je neznáme pre väčšinu, a to zamrzne najviac. To z nich robí váhať alebo mlátiť neúčinne, ale je to skvelý prežitie okraj adrenalínu conditioned.We túto biochemickú reakciu v nás, ktoré pomôžu udržať nás nažive. Ale socializácia sa odcudzil mnoho z nás z týchto veľmi výkonných inštinkty pre prežitie, a tak namiesto toho pomáhajú nám v našom prežitie sa môže stať náš jediný najväčší problém.