ZDRAVIE
www.543628.com
pitie čaju vyčistiť upchaté dutiny. Para z čaju čistí nos a po vyčistení von nos, bude drenážne zastaví na nejakú dobu. Použite horúci mätový čaj vypustiť dutiny, čistý dopravné zápchy a zmierniť tlak v hlave. Horúca para z čaju taktiež pomáha otvoriť sinus pasáže.
Nadýchnite sa para z horúcej vody v nádobe, alebo si horúcu sprchu. To vytvára efekt sauna a robí rovnakú prácu ako šálku čaju. Alebo priniesť hrniec vody k varu na sporáku hornej dych, potom v páre. Pridať mäty dať parného viac ukľudňujúci pocit.
Sinus infekcie
Treat sinusitída čoskoro, aby sa zabránilo infekcii z opakujúce sa. Sinus odvodnenie, ktorá vyplýva z tohto typu infekcie môže byť nepríjemné a únavné. Zvážte prírodné lieky pre boj tento typ infekcie prinosových dutín.
Prepláchnite dutín slanou vodou. Zmiešajte 1 polievkovú lyžicu. morskej soli alebo non-jodizovana soli s 2 šálky vody. Naplňte pohárik s riešením a tip hlavu s nosovej dierky upchaté, potom nalejte malé množstvo roztoku do jednej nosovej dierky. Vysmrkať jemne a opakujte na druhej nosovej dierky.
Urobte si domáci inhalátor, ak nalievanie zdá príliš komplikovaná. Použite 1/4 lyžičky. hrubá soľ v zmesi s piatimi kvapkami eukalyptového esenciálneho oleja do malej sklenenej fľaštičky s viečkom. Soľ bude absorbovať olej. Otvorte fľaštičku a inhalovať kedykoľvek preťaženie alebo odvodnenie sa spustí.
Domáce opravné prostriedky
zhodnotiť ingrediencií vo vašej kuchyni, potom zvážte, čo možnosti sú k dispozícii pre domáce liek na liečbu sinus odvodnenie. Niektoré opravné prostriedky vyžadujú iba bežné kuchynské prísady. Zmiešajte 1 polievkovú lyžicu. citrónovej šťavy do 1 šálku vriacej vody. Pridajte malé množstvo medu, ktorý slúži ako sladidlo a pitie za tepla.
Zvážiť svoje vlastné bylinné čajové zmesi doma. Blend echinacea a Zlatá pečať dohromady. Veci zmes do nálevových sáčkov alebo použiť vo vnútri čaj sparovacej. Strmé čaju v horúcej vode a osladíme podľa chuti medom. To poskytne zdravý bylinný liek na pomoc v boji proti sinus odvodnenie.
Zdravé vedomostijaja - Spoločné ochorenia - Skupina zdravých ľudí - Krása a zdravie - Zdravé riešenie
Zdravé bývanie © www.543628.com