ZDRAVIE
www.543628.com
Ľudia s diabetom 2. typu môže nájsť využitie potravinových doplnkov užitočné pri správe ich hladiny glukózy v krvi a kontrolovať príznaky. Podľa National Institutes of Health (NIH), existuje veľa, ale len málo z nich bol sledovaný v klinických štúdiách zdravotníckych a jej výsledky boli zmiešané.
Kyselina alfa-lipoová (ALA) je antioxidant nachádza v potraviny ako pečeň, brokolica, špenát a zemiaky, ktoré bolo zistené, že zníženie hladiny glukózy v krvi tým, že pomáha telu využiť inzulín. Podľa NIH "Niektoré štúdie zistili, výhody, ale je potrebný ďalší výskum."
Chróm je esenciálny stopový minerál, ktorý sa nachádza v malom množstve v mnohých potravinách, vrátane mäsa, celozrnných výrobkov, ovocia a tiež forma kapsuly, ktoré môžu pomôcť regulovať hladinu glukózy v krvi. NIH uvádza, že "študijné výsledky boli zmiešané. Niektorí výskumníci našli výhody, ale mnoho z týchto štúdií neboli dobre navrhnutý. Doplňujúci, vysoko kvalitný výskum je potreboval."
Polyfenoly sú bežné antioxidantov v čaji , tmavej čokolády a iné potraviny, ktoré mohlo mať pozitívny vplyv na schopnosť tela využívať inzulín. "Laboratórne štúdie naznačujú, že EGCG, polyfenolov nájdené v zelenom čaji, sa môžu chrániť proti kardiovaskulárnym ochoreniam a majú priaznivý vplyv na inzulínovej aktivity a kontroly hladiny glukózy. Avšak, niekoľko malých klinických štúdií, ktorí študujú EGCG a zelený čaj u ľudí s diabetom nepreukázali takéto účinky. "
Najlepší spôsob, ako zistiť, či niektorý z týchto doplnkov stravy bude pracovať pre vás je skúsiť pridať ich do svojho jedálnička po určitú dobu. Pokiaľ máte záujem o pokračovaní prírodne priebeh liečby, je najlepšie sa poradiť s lekárom, prírodne zistiť, ktoré z týchto úprav môže pracovať pre vás.
Tradičná čínska medicína
čínska medicína využíva procedúry, ako je akupunktúra, bylinné terapie, Qi Gong a podieľať sa na regulácii hladiny glukózy v krvi v tele. Podľa American Diabetes Association "Na rozdiel od západnej medicíny je TCM nejde o meranie a monitorovanie hladiny glukózy v krvi u diabetikov. Liečba je individuálna a smerujúce na posúdenie a liečbu príznakov, ktoré tvoria vzory nedostatkom a disharmóniou."
Akupunktúra Bolo preukázané, že k normalizácii endokrinné funkcie, a ADA hovorí, že "klinické a experimentálne štúdie preukázali, že akupunktúra má priaznivý účinok na zníženie hladiny glukózy v sére."
bylinné terapie je určený na liečbu pacientov prevládajúce symptómy a bol v čínskej medicíne používa viac ako 2000 rokov. Ale klinické údaje týkajúce sa bylinné terapie je stále málo a mali by ste prijať preventívne opatrenia pri voľbe tejto liečby cestu. ADA varuje: ". Prerušenie konvenčné lieky v prospech rastlinných prípravkov môže viesť k závažným komplikáciám, ako sú významné hyperglykémia, a kombinuje tradičné antidiabetiká s bylinnými prípravkami bez riadneho monitorovania môže viesť k hypoglykémii"
Qi Gong meditačné techniku, ktorá kombinuje dýchacie techniky s pohybom, so zameraním na mysli a tela. ADA hovorí, že "keď Qigong nie je zvyčajne používa ako hlavný spôsob liečby diabetu, bolo zistené, že je cenným prídavná liečba tohto stavu."
Zdravé vedomostijaja - Spoločné ochorenia - Skupina zdravých ľudí - Krása a zdravie - Zdravé riešenie
Zdravé bývanie © www.543628.com