Prírodne Strata vlasov Liečba

Vypadávanie vlasov môže byť spôsobené rôznymi príčinami, vrátane stresu, nutričné ​​deficit, starnutia alebo choroby, podľa Dr Elena Krasnov, ND, v Toronte prírodne kliniky. Lieky na predpis, crash diéty, tehotenstvo, chemoterapia a nosia copy sú ďalšie možné príčiny. Výživové doplnky

Výskum ukazuje, že tieto doplnky stravy môžu byť užitočné pri obnove vlasov:. Železo, L-lyzín, zinok, vitamín B a extrakt z hroznových jadier a olej

Byliny

Fínska štúdie naznačujú, pričom Ginkgo biloba a čučoriedky výťažky zvýšiť krvný obeh vo vlasovej pokožke. Ďalšie užitočné byliny patrí Saw Palmetto a rozmarín, olivový olej zmes masírovať do pokožky hlavy.

Produkty

pre starostlivosť o vlasy, ako je horúci olej liečby, trvalé riešenie a farbivá často dôjsť k poškodeniu vlasov a môže spôsobiť vypadávanie vlasov. Prepnúť na jemné šampóny a prírodné produkty na farbenie vlasov, ako je henna.
Účes

Nadužívaniu buchty chvosty a Cornrows miest zvýši tlak na vlasy a vlasovú pokožku. Nadmerné používanie kulmy, sušiče vlasov a horúcej vojne poškodzuje vlasy. Noste si vlasy rozpustené a prírodné často.
Lieky na predpis

Spýtajte sa svojho lekára, ak nejaké predpísané lieky môžu byť príčinou vypadávania vlasov. Napríklad, môže nadbytok vitamínu A na predpis akné lieky spôsobiť vypadávanie vlasov.
Znížiť stres

zacvičiť, robiť jogu, máčať v horúcej vani, sa prechádzky v prírode, čítanie, počúvanie pokojnej hudby, učiť vtipy alebo nájsť nejaký iný postup, ktorý vám pomôže znížiť úzkosť a hladinu stresu.