Domovská stránka prostriedky pre hlienu a dopravné zápchy

Jeden z najčastejších ochorení je dnes preťažené hrudníka a krku v dôsledku hromadenia hlienu. Spôsobené chladu, znečistenie alebo iných ochorení a vedie k rôznym druhom dráždivého kašľa a dokonca aj horúčka a bolesť tela, táto podmienka môže byť liečená rôznymi over-the-counter lieky sú k dispozícii v lekárňach. Avšak, existuje pomerne málo domáce opravné prostriedky pre hlienu a dopravné zápchy, ktoré môžu byť rovnako účinné. Inhalácia a opláchnite
fotografie

Najbežnejšia domáci liek na dopravné zápchy je parný inhalácia, aspoň dvakrát denne. Variť hrniec s vodou s nejakým lemongrass alebo bazalky, ohnúť hlavu na lodi, a zakryť si hlavu s uterákom pre maximálnu vdychovanie hore pohybujúce pary. Nadýchnite sa po dobu 15 minút a potom udržať si, vrátane nôh, ktoré sa vzťahuje na ďalších 30 minút, aby sa páry čarovať vo vašom systéme. Môžete si tiež urobiť dierky opláchnite zmesou niekoľkých lyžíc soli v pohári vlažnej vody. Použite injekčnú striekačku, aby sa riešenie a pokúsiť sa ho vypľuť ústami. To pomáha eliminovať hlienu.
Masáže a balenie

Rub eukalyptový olej alebo olivový olej zohreje na vašom krku a hrudníka a udržujte priestor zabalený do uteráka alebo handričkou pasce vyžaruje teplo. To pomôže rozpustiť hlien a pomoc pri vylučovanie z tela. Ďalšie prírodná liečba hlienu a kongescií zahŕňa poskytovanie teplej balíček s horúcou pečenú senovky a klinčekmi balené v handrou a umiestniť ju na krku a krk na pár minút v čase, niekoľkokrát denne.


Bylinné

Kurkuma konzumované s pohár teplého mlieka ráno a pred spaním a 1 polievková lyžica. zo zázvorové šťavy zmiešanej s 1/2 lyžice. každý z medu a limetkovou šťavou brať trikrát denne môže pomôcť zmierniť hlienu a dopravné zápchy a pomoc v rýchle zotavenie. Tiež môžete mať teplú zmes rumu a varené lektvar 1/4 šálky medu a čerstvej šťavy z niekoľkých citrónov pre oslobodenie od hrudníka preťaženia. Ďalšie domáce liek pre sťažnosti je variť nejaké lemongrass, pár lyžíc medu, korenie a palec koreňa zázvoru v pohári vody, a potom sa scedí ju pred konzumáciou.
Diétne prostriedky

mať horúcu polievku --- zelenina, kuracie alebo korenie --- dvakrát denne. Teplo polievky pomôže tenký hlien a znížiť zápal blany a poskytuje rýchlu úľavu od hlienu súvisiace preťaženie. Dalo by sa tiež opražíme cibuľu na dve reze lyžičkou plné karí a dve lyžice olivového oleja a mať dvakrát denne pre úľavu od zápchy.
Všeobecné opatrenia

Pite najmenej osem pohárov vody denne a jesť korenené jedlá. Snažte sa používať zvlhčovač vzduchu pre Vašu spálňu na zimné noci, ak žijete v chladnom, suchom mieste. Ak chcete zachovať nosovej traktu zadarmo a ľahko vypustiť, zdvihnite hlavu vašej posteli, keď idete spať. Vyvarujte sa fajčenia a pobyt od oblastí so zvýšenou úrovňou znečistenia ovzdušia.