ZDRAVIE
www.543628.com
Porozprávajte sa s lekárom alebo chiropraktik o vaše vypuklé, alebo herniated, bedrovej disk. Očakávať, že mať dôkladné fyzikálne vyšetrenie, vrátane röntgenových lúčov. Medzi typické príznaky patrí bolesť, ktorá vyžaruje z dolnej časti chrbta dole zadok, nohy a chodidlá. To je spôsobené vyhřeznutí disku v dolnej časti chrbta vypuklé z jeho prirodzenej polohe vnútri vášho stavcov cez slabinu v chrupavke pokrývať to. Vypuklý kotúč tlačí na nervy v mieche v okolitých tkanivách. Vzhľadom k tomu, lisy na týchto nervy, to spôsobuje bolesť. Ak je to tlačí na sedacieho nervu, vytvára stav známy ako ischias. Ak je vypuklé disk v hornej časti chrbtice, môže spôsobiť bolesti krčnej chrbtice, brnenie a necitlivosť v rukách zbrane a prsty. Spýtajte sa svojho lekára schváliť berieš kremeňa doplnok pre Váš zdravotný stav.
2 Dolnej časti chrbta bolesť môže byť údaj o vypuklé disku.
Kúpte si prírodný kremičitý doplnok v obchode, ktorý ich nesie. Silica doplnky možno nájsť v obchodoch so zdravou výživou, vitamínov úsekov veľkých maloobchodných predajní a on-line. Riaďte sa pokynmi lekára o tom, koľko oxidu kremičitého, aby sa pre vaše vypuklé disku. Nie je známe, minimálne denné požiadavky na oxid kremičitý, ale dávka 5 až 20 mg je spoločný.
3
Vezmite si kremičitý doplnok podľa pokynov. Silica doplnky stimulovať produkciu kolagénu, ktorý robí vaše kosti a kĺby flexibilné a, v prípade vydutia disku, zlepšuje schopnosť tvrdé krytiny na disku, annulis fibrosa, držať disk na mieste a zmierniť miechu.
4
Nasledujte pokyny lekára pre starostlivosť o vyhřeznutí disku. Typický priebeh liečby pre vypuklé disku reguláciu hmotnosti cez diéty, pravidelného cvičenia na posilnenie chrbta a nosí rovnátka späť, keď je potrebné dvíhať ťažké predmety.
5
sledovať výskyt vášho problémy s platničkami. Vypuklé disky je možné v dobe liečiť. Ale ak sa pokyny Vášho lekára a použitie siliky nepomôže vaše problémy s platničkami, budete musieť zvážiť, ktoré boli opravené chirurgicky.
Zdravé vedomostijaja - Spoločné ochorenia - Skupina zdravých ľudí - Krása a zdravie - Zdravé riešenie
Zdravé bývanie © www.543628.com