ZDRAVIE

www.543628.com

Home | Zdravé bývanie | zdravie | jedlo | Matka a dieťa | štýl |
| | Zdravé bývanie >  | zdravie |

zdravie

Ako masáž s vystuženým palcom

Bez silného palcom, môže masáž terapeut nezostane dlho v podnikaní. Sila palca robí masáž hlboká radosť, alebo len ďalší dotyk. Keď masáž a použite zosilnený palec pomôžete chrániť palcom kĺby pred poškodením a klient zažije hlbší nádych. Tu je spôsob, ako chrániť palca pri masírovaní chrbta a stále poskytuje maximálnu služby pre klienta. Veci, ktoré budete potrebovať
Masážny olej
Zobraziť ďalšie inštrukcie
1

Teplé masážny olej vložením nádoby do misky s horúcou vodou.
2

Stojan na strane tela, ktorú chcete pracovať, aby mali lepší pákový efekt. Ropa späť na ľahkú váhu.
3

Položte palec na svale na strane chrbtice, ku dnu. Položte prsty na druhej strane v hornej časti palca.
4

Zatlačte s vystuženým palcom a pomaly kĺzať do svalu smerom k šiji. Tento postup opakujte asi trikrát, pokrývajúci celú šírku svalu.
5

Opakujte kroky 2 až 4 na strane klienta strane druhej.
6

Masáže celá zadná s jemné, dlhé ťahy.

Zdravé vedomostijaja - Spoločné ochorenia - Skupina zdravých ľudí - Krása a zdravie - Zdravé riešenie

Zdravé bývanie © www.543628.com