ZDRAVIE
www.543628.com
Rozhodnite sa , čo chcete dosiahnuť počas svojho self - hypnózy zasadnutí . Niektoré príklady vecí , ktoré budete chcieť pracovať sa zvýši vaše sebavedomie , prekonať ostych alebo byť viac asertívny .
2
Nájsť nominalizace , ktoré môžete použiť na reprezentáciu toho , čo chcete dosiahnuť . Napríklad , ak chcete byť viac asertívny , môžete použiť nominalizace o " sebavedomie " , a budete vedieť , čo máte na mysli týmto slovom . Asertivita môže znamenať , že viac ochotní hovoriť na pracovné stretnutie , alebo budú môcť trvať na svoje miesto v rade , namiesto nájmu iní idú okolo vás .
3
Build skript okolo nominalizace ste si vybrali . Skript by mal byť krátky , v prítomnom čase a pozitívne .
4
Vžite sa do hypnotického stavu a recitovať skript pre seba , a to s ohľadom na význam svojho nominalizace .
5
prax self - hypnózy pravidelne , najmenej raz za deň na dosiahnutie svojich cieľov .
Zdravé vedomostijaja - Spoločné ochorenia - Skupina zdravých ľudí - Krása a zdravie - Zdravé riešenie
Zdravé bývanie © www.543628.com