Ako si vybrať Masážny olej

Mnoho foriem masáže vyžadujú použitie masážny krém alebo olej, aby sklz. Bez krém alebo olej, nebudete môcť robiť upokojujúce effleurage alebo petrissage mŕtvice. Tieto ťahy sú základom švédskej masáže. Masážne oleje sú prednostné veľa masážnymi terapeutmi, pretože majú menej surovín než krémy. To znamená, že sú čistejšie a budete menej pravdepodobné, že sa alergické reakcie od ľudí, na ktorých pracujete. Pokyny
1

Zvážte vaše potreby pre masáže. Veľa oleja fľak. Ak sa obávate o morenie, môžete si nefarbí olej. Tieto oleje boli manipulované a nie je v ich prirodzenom stave.
2

Zvážte konzistencia oleja. Existuje veľa prírodných olejov na trhu, ktoré môžu byť použité pre masáž. Tí všetci majú rôzne vlastnosti. Niektoré z nich sú vhodnejšie ako iné. Napríklad, sezamový olej, ktorý sa často používa v ajurvédskej masáže, má tendenciu byť silné a ťažké. Oleja, ako je mandľový olej a olej z hroznových sú ľahké a bez zápachu. Jojobový olej je tiež ľahký, ale niektorí môžu považovať za príliš svetlý. Je dobré použiť na akné. Slnečnicový olej je ľahký a bez zápachu, ale skazí rýchlo. Marhuľový olej, na druhej strane, má veľmi dlhú životnosť a je dobré použiť, ak plánujete udržať olej na dlhú dobu. Avokádový olej je vynikajúci hydratačný, ak osoba, na ktorom pracujete má veľmi suchú pokožku, ale to je tiež celkom ťažké. Olivový olej je ďalší silný, ťažký olej. Vôňa je pomerne silný. Všetky z týchto olejov, s výnimkou jojobového oleja, je možné nájsť vo varnej časti obchodoch so zdravou výživou. Jojobový olej možno zvyčajne nájsť v kozmetickom časti. Sú čisté oleje, ktoré nie sú porušené.
3

Rozhodnite sa, či chcete mix esenciálnych olejov do masážneho oleja. Ak chcete, aby vaša olej mať vôňu, môžete pridať niekoľko kvapiek esenciálneho oleja, ako je levanduľový olej. Môžete tiež miešať niekoľko éterických olejov dohromady. Napríklad ružový grapefruit, mäta a bazalka, aby voňavého kombinácie. Olivový olej je vôňa má tendenciu byť príliš silný na miešanie s éterickými olejmi. Môžete si kúpiť masážne oleje, ktoré už boli z voňavej masážne dodávateľa.
4

Ukladajte oleja správne aby sa zabránilo ich žltnutiu. Oleje by mali byť skladované na chladnom a tmavom mieste.