O kokosového oleja

Kokosový olej je bežnou súčasťou mnohých kozmetických prípravkov pre pleť a vlasy. Je to populárne základový olej pre pridanie aromaterapia éterických olejov sa. Ale je to tiež všestranný olej používaný pre potravinárske, doplnkov stravy a ako potenciálny zdroj pre bionaftu. Kokosový olej je jeden z jedlých olejoch uvedenými v tomto mieste, masti alebo oleja s obsahom nasýtených tukov. Typy

Existujú štyri základné typy komerčne vyrobených kokosového oleja - panenskej, rafinované, hydrogenované a frakcionácie. Panenský olivový olej je typ používaný pre potraviny a potravinové doplnky. Rafinovaný olej (tiež volal kopra) je kokosový mäso, ktoré bolo vysušené (a smrdia), potom zaobchádza s chemickými látkami a točil v centrifugačnej procesore odstrániť niektoré vône a prípadné nečistoty. Hydrogenovaný olej má kyseliny (napr. kyselina melaic) pridal k tomu, aby sa olej s vyšším obsahom tuku. Obsahuje viac nasýtených tukov ako panenského olivového oleja a môžu byť zakázané v určitých miestach, ako je New York City. Frakcionovaný kokosový olej má väčšinu chemikálií odstránené a je len tekutý tuk.
Použitie panenského kokosového oleja

Panenský kokosový olej je používaný vo varení, prijatá priamo ako doplnok stravy, a je tiež používaný v masážnych olejov. Je to najľahší z kokosového oleja a je najviac ľahko vstrebáva do pokožky. To môžu byť pridané do kúpeľa alebo na vlasy opláchnuť, ktoré pomôžu udržať pokožku a vlasy mäkké a pružné. Keď sa užíva ako doplnok stravy, je to považované za všeobecné tonikum, aby vás od získania rôznych ochorení, vrátane ochorení srdca. Je to tiež niekedy aplikovaný priamo na kvasinkových infekcií na genitáliách úľavy.
Upozornenie

Viac nie je lepšie, pokiaľ ide o konzumáciu kokosového oleja. Stále musíte jesť širokú škálu potravín s nízkym obsahom tuku a veľa ovocia a zeleniny. Panenský kokosový olej môže byť nižšia kalorická náhrada niektorých olejoch a skrátenie. Tiež, aj keď niektoré kokosový panenský olej je predávaný ako extra panenský olej, nie je žiadny rozdiel. Kokosový olej priemysel nie je regulovaná, tak poraďte sa so svojím lekárom, než začnete kokosový olej ako doplnok.
Biopalivo Potenciálny

Kokosový olej bol používaný ako petrolej pre storočia. Vzhľadom k tomu, že dopyt po alternatívnych palív vzrástol, stále viac a viac kokosový olej našiel svoju cestu do motorov ako mazadlo a ako palivo. Má menej emisií ako nafta alebo benzín. Na Filipínach nielen že produkuje najviac kokosový olej na svete, to tiež bolo napájanie mnohé zo svojich nákladných lodí s palivom s kokosovým olejom v zmesi od druhej svetovej vojny. Kokosový olej pomáha paliva traktorov na Šalamúnových ostrovoch. To je dúfal, že tropické ostrovy môže znížiť na dovoze palív a rast ich vlastné.
Príznaky alergie

Veľmi zriedkavo môžu byť niektorí ľudia alergickí na všetky kokosové výrobky, vrátane kokosový olej. Medzi príznaky patrí problémy s dýchaním a náhly rozvoj dermatitídy, kde je kokosový olej sa dotkol. Uvoľnené, výtok stolica je ďalší problém, ale zvyčajne zmizne po kokosový olej je znížená. Ak hnačka nezmizne po pár týždňoch, potom prestaňte užívať kokosový olej a kontaktujte svojho lekára.