ZDRAVIE
www.543628.com
Najlepší spôsob, ako liečiť zlý dych, je vyčistiť si zuby po každom jedle. Ak tak urobíte, bude zabiť všetky baktérie, ktoré urobili ich cestu do úst a zabrániť akejkoľvek z tvarovania na potravinách, ktoré môžu uviaznuť v zuboch.
Morské
Zmiešajte asi 2 lyžice soli v 8-unca pohár teplej vody. Kloktať zmes aspoň dvakrát denne, aby sa zabiť baktérie v ústach, ktoré spôsobujú zlý dych.
Lemon Vodné
Squeeze šťavu z jedného citróna do 8-unca pohára vody. Rovnako ako slanej vody, kloktanie túto zmes aspoň dvakrát denne. Antibakteriálne látky v citróna sa zbaviť baktérií a nechať dych voňajúce citrónovú čerstvé.
Mint listy |
Jedným z najjednoduchších spôsobov, ako osviežiť dych, keď ste na cestách, je žuť lístky mäty. Po niekoľkých minútach, bude váš dych dočasne čerstvé, ale nezabudnite čistiť zuby stále keď máte šancu.
Zinc
Uistite sa, jesť potraviny, ktoré majú vysoký obsah zinku, ak máte zlý dych pravidelne. To bude mať anaeróbne baktérie v ústach v šachu a zbaviť zlého dychu. Niektoré príklady potravín, ktoré majú vysoký obsah zinku sú ustrice, chudé hovädzie mäso a sezamovými semienkami.
Zdravé vedomostijaja - Spoločné ochorenia - Skupina zdravých ľudí - Krása a zdravie - Zdravé riešenie
Zdravé bývanie © www.543628.com