Lekárske využitie ľanového oleja

Ľanový olej je odvodený od ľanu a je bohatá na omega-3 mastných kyselín, dôležitou súčasťou zdravej výživy. Ľanový olej, tiež volal ľanový olej, má množstvo lekárskych použitia, ktoré sú považované za prírodné a alternatívne liečby najrôznejších zdravotných podmienok. To môže trvať až šesť týždňov vidieť prínosy pre zdravie. Nižšia hladina cholesterolu

Ľanový olej a iné zdroje omega-3 mastných kyselín môže zvýšiť hladinu HDL - čo sa bežne nazýva "dobrý" cholesterol - a môže pomôcť znížiť hladinu LDL ("zlý" cholesterol ) úrovni.
Zdravé srdce

Jedným z prvkov v oleji z ľanového semienka, tzv alfa-linolénovej kyseliny (ALA), môže znížiť riziko srdcových ochorení prostredníctvom série faktorov. ALA udržuje vaše krvné cievy zdravé, udržuje doštičiek od seba oddelili, a môže dokonca zabrániť vzniku drobných porúch srdcového rytmu.
Znížiť zápal

omega-3 nájdete v oleji z ľanového semienka je prirodzene sa vyskytujúci protizápalové činidlo. Ľudia, ktorí majú artritídu, lupus a psoriáza liečbe zápalových črevných ochorení môže nájsť zníženie zápalu pridaním ľanový olej k ich strave.
Formuláre

Ľanový olej je k dispozícii ako doplnok stravy v dvoch formách. Stolový olej môže byť použitý ako zálievka a všeobecné koreniace. Soft-gél kapsule zakúpiť v obchodoch so zdravou výživou.
Dávkovanie

dospelí môžu bezpečne trvať až 2 lyžice. ľanového oleja alebo dvoch soft gély denne pre lekárske účely. Poraďte sa so svojím lekárom predtým, než dávať svoje dieťa ľanový olej.
Upozornenie

Ak užívate riedenie krvi, môže to byť pre vás bezpečné použitie ľanový olej ako liek na zdravotný stav. Ľanové semienko bude vaša lieky na riedenie krvi efektívnejšie, čo by mohlo byť nebezpečné.