Výhody použitia parný kúpeľ

parné kúpele a sauny sú obe spojené s relaxáciou , ale tam sú početné ďalšie výhody tiež . Parné miestnosti pomocou vlhkej teplo , zatiaľ čo sauny používať suché teplo a vlhkosť v saune vytvára ďalšie výhody , ktoré nie sú uvedené so saunami . Respiračné zlepšenie

veľké množstvo vlhkosti v parnej miestnosti ponúka osobitné výhody pre dýchacie ťažkosti vrátane astma , bronchitída , alergie a dutín problémy .
Krvný obeh < br >

tepla v parnom kúpeli zvyšuje krvný obeh , prinášať viac kyslíka a živín v tele .
imunitný systém

Toto teplo vytvára tiež zvýšenie telesnej teploty , ktorý posilňuje imunitný systém a pomáha pri detoxikácii lymfatický systém .
Výhody
kože

potenie otvára póry a čistí pokožku nečistôt a odumretých kožných bunky , čím pleti zdravý lesk a zlepšuje akné a iné kožné problémy .
úľavu od bolesti

tepla parou tiež zmierňuje bolesti kĺbov a svalov , a to prostredníctvom relaxácie , jednoduchosť napätie a prináša kyslík a živiny do týchto oblastí .