Masáž lávovými kameňmi terapia počas tehotenstva

Tehotenstvo môže dať žena veľa bolesti a bolesti po celom tele, a to najmä v jej dolnej časti chrbta a nôh. Prenášanie extra váhu, okrem akýchkoľvek vnútorných záležitostí --- ako postavenie dieťaťa a keď sa tlačí na nervy --- môžete nechať cítiť bolesť a unavený po niektorej z najjemnejších úloh. Tehotenské masáže, najmä masáže horúcimi kameňmi, sú veľmi časté pomôcť zmierniť niektoré z týchto bolestí, ale musí byť vykonaná odborníkom, aby bola zaistená bezpečnosť vás a vaše dieťa. Masáže horúcimi kameňmi pomocou vyhrievané kamene zahriať a uvoľniť svalové a nervové body v tele a poskytuje veľkú úľavu. Identifikácia

masáž horúcimi kameňmi používa hladké, ploché kamene, zvyčajne vyrobené z čadičovej alebo rieka skaly, zahreje na určitú teplotu a potom sa umiestnil na určitých bodoch tela pomôcť uvoľniť svaly. Kamene sú zvyčajne o veľkosti dlane vašej ruky a sú asi 1-2 palec tlstý. Kamene sú obvykle zahrieva v elektronickej vodné jednotky v izbe masážne terapiu, kým nedosiahnu určitý rozsah teplôt --- zvyčajne medzi 120 a 180 stupňov, v závislosti na vašej úroveň pohodlia. Masážny terapeut môže použiť kamene jednoducho ohriať a relaxovať určitej oblasti tela, alebo ona môže použiť aj kamene na vykonanie masáže. Okrem toho, môžu ženy, ktoré sú tehotné využívať masáže horúcimi kameňmi, pretože využíva teplo z kameňov k uvoľneniu svalov a nervov v tele. Avšak, počas tehotenstva, mali by ste vidieť iba maséra, ktorý sa špecializuje na liečbu tehotných klientov.
Vlastnosti

masáže horúcimi kameňmi majú schopnosť nielen pomáha k uvoľneniu svalstva a nervy v tele, ale aj uvoľniť myseľ počas a po masáži. Masáž lávovými kameňmi zvýši obeh v celom tele, a navyše učí a trénuje tehotnú ženu, ako relaxovať v príprave na otehotnenie. Masáže horúcimi kameňmi u tehotných žien môže pomôcť zmierniť stres a napätie na matky, ktoré v konečnom dôsledku má vplyv na dieťa.
Efekty

priame teplo z horúcich kameňov uvoľňuje svaly, čo umožňuje masáž terapeut pracovať lepšie a poskytujú väčšiu intenzitu než masáž bez kameňov. Teplo aplikovaná na oblasti tela, prispeje k rozšíreniu krvných ciev, ktoré tlačia krv a odpady v nervovom systéme po celom tele. Táto masáž pomáha uvoľniť telo a myseľ, a zmierniť namáhaných svalov a nervov.

Masáže horúcimi kameňmi môžu výrazne ťažiť tehotné ženy, ktoré majú problémy s cirkuláciou v nohách a chrbta a nervové problémy spôsobené dodatočné hmotnosť.
Varovanie

nejaké masáže počas tehotenstva by malo byť vykonané masážny terapeut, ktorý sa špecializuje na brehoch klientov. Aj keď to nemusí byť jeho exkluzívnu klientelu, musí vedieť potreby a varovanie pred masážou u tehotných žien. Niektoré tlakové body v tele, môže byť nebezpečný pre tehotné ženy. Napríklad, niektoré body na spodnej časti chrbta a podbrušku, rovnako ako niektoré tlakové body (používa sa v akupresúrne liečby) v skutočnosti môže vyvolať pôrod. Vedieť, kde tieto body sú nevyhnutné pre maséra. Horúce kamene umiestnené na rovnakých miestach môže mať rovnaké účinky. Horúce kamene môžu byť nebezpečná, však, ak je umiestnený na dolnej časti brucha, pretože to pomôže uvoľniť svaly v tejto oblasti, čo môže vyvolať pôrodné sťahy.

Pred prihlásením žiadne masážne terapiu, môže vyžadovať salón že máte k lekárovi na vedomie. Mnoho salónov nemusia vás ako klienta, ak ste v prvom trimestri tehotenstva, alebo ak ste veľmi neskoro v tehotenstve (34 týždňov a ďalej). Informujte sa u salónu na svojich požiadavkách, než sa ukazovať na schôdzku.
Čo očakávať

masáže horúcimi kameňmi môže trvať od 60 do 90 minút, v závislosti na salóne a masážneho terapeuta rutinnú prevádzku. Typicky, masáž lávovými kameňmi začať s ňou jednoducho tým kameňov v určitých bodoch na tele, čo môže byť ťažké u tehotných žien. Mnoho masérov bude mať tehotná žena leží na boku, na šišky diera tabuľky s výrezom pre brucho tehotné ženy nie sú ideálne, a v skutočnosti môže byť veľmi bolestivé pre ňu. Kamene budú umiestnené v rade úplne dolu vašej strane, tiahnuci sa od krku k členku. Terapeut môže použiť tri až osem kamene, v závislosti na Vašom stave. Ona tiež sa zaklínit kamene medzi vaším telom a stolom na ramená, dolnej časti chrbta a stehna. Budete ležať v tejto polohe približne 10 až 15 minút, kým terapeut začne masírovať a prácu ďalších oblastí tela. Celkový čas sa strávi na jednej strane zvyčajne trvá medzi 25 a 40 minút. Tieto kroky potom budú opakovať, ak má hodiť do vášho druhú stranu.

Cena za masáži horúcimi kameňmi sa budú pohybovať na základe každom salóne, ale zvyčajne beží medzi $ 80 a 150 dolárov v septembri 2009 . Niektoré vyššie-end salóny môžu účtovať viac, ale môže tiež zahŕňať ďalšie služby s masážou, napríklad pomocou špeciálnych olejov alebo krémov.