Ako nájsť tlakových bodov na nohe a telo

je často ťažké nájsť tlakové body na nohách, než na iných častiach tela. To je preto, že mnoho ľudí má problémy dostať sa pohodlne prístup k svojim nohám stlačiť tlakové body. To môže byť vykonané, ak ste flexibilný. Inak sa nedostaneme priateľ pomôže potom oplatím. To môže byť veľmi príjemné. Pokyny
1

Začnite tým, že nájdenie vašej Achillovej šľachy. Je to beh vyvýšeniny od päty k lýtku. Jemne zatlačte na bod v strede Achillovej šľachy presuňte tlak hore a dole na hrebeň. To bude veľmi bolestivé, ak stlačíte príliš ťažké, takže buďte opatrní. Tento tlakový bod je veril k zlepšeniu funkcie obličiek a rozptýliť strach.
2

Pozrite sa na hornej časti nôh. Položte ukazovák medzi palcami na nohe a druhý prst. Teraz sledovať line up nôh o palec na miesto, kde kosti vaše prsty stretnúť v nohách. Stlačte bod priamo dole prstom. Tento tlakový bod je veril k zlepšeniu funkcie pečene a uvoľniť potláčaný hnev alebo frustrácie up.
3

Prejsť na palci na nohe. Stlačte bod na dolnom vonkajšom rohu veľkého necht. Ak sa pozeráte na ľavou nohou, je v ľavom dolnom rohu. Ak hľadáte na pravú nohu je v pravom dolnom rohu. Tento tlakový bod je veril k zvýšeniu sebavedomia.
4

Presunúť dole do štvrtého prsta. To je naozaj ten pred najmenší päte. Stlačte bod na dolnom vonkajšom rohu nechtu, rovnako ako ste to urobili s veľkým necht. Tento tlakový bod je veril k zlepšeniu funkcie žlčníka a schopnosť rozhodovania.
5

Skontrolujte spodnú časť nôh. Položte palec medzi palcami na nohe a druhý prst. Zdvihnite vaše prsty hore a potom sledovať svoje palec dole plosky nôh, kým sa na spodnej časti chodidla. To bude, kde sa vaše nohy sa už rybárčenie hore. Bude centimetrov pod základňou prsty na nohách. Oddýchnite si prsty a stlačte bod. To človek cíti čertovsky dobre. Vyskúšajte si to na priateľa.