ZDRAVIE
www.543628.com
Použiť pevne pritlačí k stredu palca. Prepínanie medzi pravým palcom a ľavým palcom. Udržovať tlak na najmenej tri minúty pred prepnutím na druhý palec. Zásobovanie tento tlak na palci vyvoláva sťahy maternice. To stimuluje hypofýzu, ktorá uvoľňuje oxytocín, hormón, ktorý vyvoláva pôrod.
2
Vyhľadajte tlakové body na vnútorných stranách členkov centimetrov nad nôh. Hľadať na miesto na členku, ktorý cíti nežné, tlakom končeky prstov. Pokračujte tlakom, kým neucítite kontrakcie. Zastaviť aplikáciu tlaku na členku, ak máte pocit, kontrakcie začiatok. Keď kontrakcie dokončenie cyklu, začnú uplatňovať tlak znova.
3
Miesto seba v pozícii, ktorá je pohodlná. Prsty pritlačte do priestoru o šírke prsta medzi veľkými a druhou nohou. Pokračujte tlakové body v 15-minútových intervaloch, kým sťahy začínajú.
4
Stlačte bod na oblúku nohách, v prednej časti členku. Ak škvrna je veľmi citlivá, stlačte menej pevne, kým nepocítite úľavu. Tento bod pomáha pri rokovaní s bolesťou.
Zdravé vedomostijaja - Spoločné ochorenia - Skupina zdravých ľudí - Krása a zdravie - Zdravé riešenie
Zdravé bývanie © www.543628.com