Ako obnoviť životnej energie

životnej energie, energia, ktorá pochádza z vesmíru, je používaný v liečebných terapií, ako je Reiki a čakry liečenie, podľa "Reiki" a "čakry zošit." Môžete vyčerpať svoje životné energie, keď ho používate často za uzdravenie, bez toho, aby čas na obnovu sami. Keď životná sila energie je nízka, to môže tiež liečiteľ cíti slabý a dokonca znížiť imunitu voči chorobám, hovorí: "Kompletný sprievodca pre Chakra Healing". Pokyny
1 Meditácia je ideálny spôsob, ako obnoviť životnú energiu.

meditovať na dennej báze. Trvať ešte 5 minút z každej ráno a /alebo večer každý meditovať pomôcť obnoviť vaše životné energie. Či už vaša voľba meditácie, či už zamerané (pomocou sviečky alebo iné položky), alebo s mantra (napr. opakovanie "Ohm" a budete meditovať), predstavte si biele svetlo prichádzajúce z vesmíru a zadania hlavou. "Pozri" bieleho svetla skĺzol cez vaše telo a nájsť svoj domov vo vašom jadre tela, brušnej oblasti. Obrázok žiarivo biely guľu energetickým svetlom vnútri bieleho svetla, ako vaša životná energia je sústredená v tomto mieste.
2 Žiarivé farby kryštály pomáhajú očistiť čakry.

očistiť svoje čakry. "Chakra zošit" hovorí, že nerovnováha vo vašich čakrách môžu tiež spôsobiť nedostatok energie životnej sily. Hojenie a prečistenie čakier môže znovu telu absorbovať nahradenie stratenej energie životnej sily. Použite jeden zo siedmich základných čakier a umiestniť kameň správnej farby na to, napríklad, môžete umiestniť zelený jadeit kryštál na oblasti tela, kde sa nachádza vaše srdce. Obrázok táto oblasť tak, že svieti jeho zodpovedajúce farby a očistí. Farby čakier "sú základné (červená), sakrálne (oranžová), solar plexus (žltá), srdce (zelená), krku (modrá), obočie alebo" tretie oko "(indigo) a koruna (fialová). Nájsť tieto kryštály (kamene) v miestnych obchodoch alebo metafyzických kúpiť z online zdrojov.
3

Pite veľa vody a jesť zdravú stravu. Ďalšími dôležitými spôsoby, ako pomôcť obnoviť životnej energie patrí uvoľňovať telo toxínov a chorôb, aby bolo možné správne uložiť životnú energiu. Podľa "Reiki", piť veľa vody, ktoré pomáhajú udržať telo očistené. Jesť surové ovocie a zeleninu, vylúčiť cukry a spracované potraviny a udržať telo bez liekov pomáhajú obnoviť dôležitú energiu vo Vašom tele
.