OVERVIEWThere je skupina vitamínov, ktoré sú zodpovedné za konverziu sacharidov, ktoré konzumujeme v našej strave na glukózu, ktorá sa používa v našom tele na energiu;? Jedná sa o tzv B komplex vitamínov. Tie sú tiež dôležité v metabolizme tukov a bielkovín. Oni hrajú dôležitú úlohu v tom, že zdravé vlasy, kožu, nechty a pečeň. Biotín, ktoré budete niekedy počuť odvolával sa na ako vitamín H, patrí do tejto skupiny, aby vitamins.In pre naše telo metabolizovať sacharidy, tuky a aminokyseliny, ktoré potrebujeme biotín. Aminokyseliny sú stavebnými kameňmi bielkovín. To je často nájdený v kozmetike a je vhodný pre zdravé vlasy, kožu a nechty. Biotín nie je uložený v tele, pretože to je vo vode rozpustný vitamín. To môže byť produkovaný baktérií žijúcich v našich črevách. Tiež sme si malé množstvo z potravín, ktoré eat.WHAT sú príznaky nedostatku biotínu? Hoci biotín nedostatok je veľmi vzácny príznaky môžu zahŕňať stratu vlasov, suchá koža, praskanie v rohoch úst, strata chuti do jedla a depresie. Existujú určité skupiny osôb, ktoré môžu nastať nedostatok biotínu. Patrí medzi ľudí, ktorí sú krmivá intravenózne po dlhšiu dobu, niekto, kto sa užívali lieky proti kŕčovitým lieky a osoby s absorpčnou problémami. Ak tento nedostatok je nelieči jeden môže vidieť neurologické príznaky sa objavujú, ako sú zmeny v duševnom stave, celková bolesť svalov a Hyperesthesias a parestézia. Biotín nedostatok je ľahko opraviť s poriadnymi supplementation.LOSS O HAIRMany dobe prvé príznaky choroby a choroby sa prejavujú pri kožných problémoch, stenčovanie tenkých liniek alebo krehké nechty. To platí najmä s nutričnou deficiencies.Blood testy môžu odhaliť nutričné nedostatky, ale vzhľadom k vysokému počtu živín v tele a náklady spojené s testovaním a mnoho lekárov zvyčajne sa ich objednať, ak nie sú ťažkosti diagnózy. Budú s najväčšou pravdepodobnosťou rozhodnú pre liečbu, ktorý je známy pre prácu na väčšinu ľudí, ale nie všetci. Tento liek je zvyčajne liek s názvom Propecia. Je zaujímavé, že vedci si myslia, že identifikovali konkrétny gén, ktorý môže byť zodpovedný za rozdiel v tejto drogy success.There niekoľko dôvodov, prečo je biotín sa ukázali byť efektívne pri použití na vypadávanie vlasov: 1. Hlavným konštrukčným prvkom vlasov je keratín. Biotín je kofaktorom pre metabolizmus aminokyselín, ktoré sú potrebné na výrobu keratin.2. Biotín je potrebný pre rast buniek a vlasy sa skladá z cells.3. Biotín je potreba pre výrobu mastných kyselín. To sú hlavné zložky prírodných olejov, ktoré telo produkuje. Tieto prírodné oleje zabrániť vlasy pred lámaním a chráni ju pred prvky, ako je vietor a slnko. Môžu tiež chrániť pred tvrdé dopady styling.BIOTIN A DIABETESPeople, ktoré majú diabetes pochopiť, že je dôležité, aby sa na diétu, ktorá nenarušuje ich hladiny cukru v krvi. Spolu s udržiavaním nízkym glykemickým indexom strava je tiež dôležité doplniť živiny, ktoré pomáhajú pri regulácii hladiny cukru v krvi. Biotín je jeden z B komplex vitamínov, ktoré je známe, aby sa tohto process.Biotin Bolo dokázané, že zvýšenie výkonu inzulínu v niekoľkých štúdiách. Inzulín je hormón, ktorý hrá dôležitú úlohu v pomoci naše telá obsahujú krvný cukor. Glukokinázy je enzým, ktorý sa používa u nás pečeni v skorých štádiách využitie hladiny cukru v krvi. Biotín bolo preukázané, že zvyšuje aktivitu tohto enzyme.A niekoľko ďalších výhod biotín pre diabetikov sú nasledovné: 1. To je rozhodujúce pre energetický metabolizmus. Biotín je koenzým, ktorý a akty na vykonanie oxid uhličitý. To zohráva úlohu pri syntéze tukov, metabolizmu aminokyselín a syntézu glycogen.2. Pomáha štiepiť sacharidy a nižšia levels.3 cukru v krvi. Jedná sa o základné živiny v prepočte uhľohydrátov, tukov a bielkovín na energiu. To je veľmi užitočné hmotnosti control.4. Pomáha telu využiť bielkoviny, kyseliny listovej a vitamínu B12.5. Je nevyhnutný pre tvorbu mastných kyselín a glucose.As sa žiadny doplnok programu je vždy odporúča, že by ste sa poradiť so svojím lekárom primárnej starostlivosti alebo zdravotníckym pracovníkom. On alebo ona bude najlepší prístup k vašim osobným potrebám spolu so všetkými obmedzenia