Výhody a nevýhody každého z nich, a nakoniec to všetko závisí na tom, aké sú vaše ciele. Zistil som, že skúma problémy, ktoré každý darček pre dlhodobého záväzku je lepší spôsob, ako zistiť, ktorý je pre vás to pravé, pretože cieľom je vytvoriť nový životný štýl, zvyk, a všetko, čo potláčal, že formácia je potrebné starostlivo zvážiť, alebo vyhnúť. Nakoniec, čo potrebujete, je rozhodnúť, ktorý z týchto dvoch si môžete najlepšie zaviazať, ktorý z nich bude zvýšiť šance na vaše neustále pracuje von, a nechať to byť rozhodujúce factor.First, rýchly prehľad výhod poskytovaných posilňovňa. Širokú škálu drahých vybavením a činkami. Profesionálny personál, ktorý vám môže pomôcť alebo poskytnúť osobné tréneri alebo kardio tried, ak ste tak naklonená. Príležitosť pre ľudí pozerať, zatiaľ čo vy pracujete von. Peňažný záväzok, ktorý môže vyvolať vás ísť ďalej tak, aby nestrácali svoje money.The nevýhody sú jemné, ale silné. Musíte ísť tam, a často, že veľmi dochádzať môže byť dosť času odradiť vás od cesty. Niekedy prostredie je nepríjemné, kvôli buď akúsi davu, ktoré môžu byť mimo uvedenie, otravné hudby, nekompetentní personál, alebo nežiaduce pozornosť od ostatných, keď ste sa snažia zamerať sa na tréningu. Telocvične môže dostať preplnené počas špičky, čo je frustrujúce pracovať, keď sa berú všetky váhy alebo stroje. Doba pridaný do vášho celkového času tréningu dochádzanie môže robiť kovania posilňovne cvičenia do vášho plánu náročná úloha. Sledovaný ostatnými a zároveň sa snaží dostať do formy môže byť nepríjemné, najmä ak ste netrúfate na vašom tele. Konečne, a napodiv, môže Široká ponuka strojov a cvičenie opcií budú overwhelming.The výhody práce z doma sú zrejmé. Po prvé, môžete pracovať kedykoľvek sa vám zachce, vysekávanie času stráveného riadený v aute a aby váš plán oveľa pružnejšie. Pracujete v súkromí, a tak sa nemusí obávať nežiaducich pozornosť, či už v dôsledku svojho bytia atraktívne a obťažovať ostatných, alebo neuvažujú sami atraktívne a je trápne niekto sleduje. Musíte čakať, nikdy používať svoje vlastné váhy. Pohodlie, že sú doma umožňuje sprchovať vo vašom vlastným sociálnym zariadením, aby obnovenie chvenie vo svojej vlastnej kuchyni priamo, keď budete chcieť, a hrať svoju vlastnú hudbu na akomkoľvek zväzku nahlas a nie viac ako earphones.The nevýhody, avšak , môžu byť zákerné. Nie je nič jednoduchšie, než sa brániť domov pracovať, keď ste vyčerpaný, alebo nemám náladu. Tam môže byť nedostatok disku kvôli tomu, že vo svojom vlastnom dome, ktorý umožňuje držať domácu prácu von výzvu vzhľadom k tomu, aké ľahké je, aby namiesto toho rozhodnúť sa pozerať na televíziu, alebo zostať v posteli v dopoludňajších hodinách. Musíte si zakúpiť svoj vlastný domov zariadení, či už je to DVD domáce fitness a činkami. Možno, že nemáte žiadny priestor doma dať malú posilňovňu dovnútra Musíte poskytnúť svoj vlastný stimuláciu na tréning, pretože neexistuje žiadny peňažný záväzok alebo vzory vypracovanie okolo vás inšpirovať. Nakoniec môže byť osamelý prísť sám bez ľudí o vás sledovať a komunikovať with.Which je najlepší? Je jasné, že záleží na vašom osobnom štýle. Ak členstvo v telocvični môže stať $ 40/month, než let v hodnote platieb môže činiť takmer 500 dolárov, čo je viac než dosť, aby z paluby svojej vlastnej domácej posilňovne. Ak ste spoločenský človek, ktorý rád sleduje fit ľudia cvičenie, byť sám v domácej posilňovne môže byť nudné. Ak máte nadváhu a veľmi sebavedome, možno naučiť sa pracovať v prednej časti pravidelných návštevníkov posilňovne byť nepríjemné. Čo musíte urobiť, je byť úprimný s vlastnými cieľmi, rozhodnúť, ako ste spáchal, a zistiť, ktorá sada klady a zápory hodí najlepšie. Pamätajte si: cieľom je, aby bol schopný spáchať na zmenu životného štýlu, prijať nový zvyk, ktorý sa ukáže byť viac ako 3 týždne módy. Tak Buďte k sebe úprimní, a ak sa rozhodnete, aby sa zaviazali, aby tento záväzok ako úprimne, ako môžete.