ZDRAVIE
www.543628.com
Naučte sa rozpoznať vaša bolesť. S cieľom nájsť najlepšiu liečbu na zníženie bolesti, budete musieť vysvetliť svojim lekárom, čo bolesť je. To môže zahŕňať závažnosť, ktorá sa zvyčajne meria na stupnici od 1 do 10 s 10 je najhoršia bolesť, ktorú kedy zažili. Budete musieť opísať miesto, čas, deň sa vyskytujúce, dobu trvania a kvalitu bolesti, ako je ostrá, bodavá alebo tupá bolesť.
2
Urobte mierny liek proti bolesti . To môže zahŕňať nadmerné thecounter lieky, ako je paracetamol alebo protizápalové lieky, ako je aspirín alebo Tylenol, alevo. Tie by mali byť použité pre mierne bolesti, pretože tieto lieky môžu iba zmierniť príznaky na krátku dobu.
3
Vezmite silnejšie lieky proti bolesti, ktoré vyžadujú lekársky predpis. Existuje veľa možností. Pre stredne silných bolestí, skúste lieky s kodeín, ako je Tylenol s kodeínom. Pre silné bolesti, morfín, oxykodón sa alebo Dilaudid. Tie môžu byť veľké dávky a môže prísť s rizikami, ak sú užívané pravidelne.
4
Vezmite na uvoľnenie svalov, ako môže dochádzať svalové kŕče z rakoviny. Tieto lieky môžu zahŕňať Flexeril alebo Ativan.
5
Získajte masáž. Masážna terapia môže poskytnúť dočasnú úľavu a umožniť uvoľnenie svalov.
6
Vyskúšajte s ľadom alebo horúcej kúpeli. Tie môžu pomôcť s uvoľnenie svalov a zmiernenie opuchov, všetko priviedol na rakovinu alebo chemoterapiu.
7
Skúste TENS. Transkutánna elektrická nervová stimulátor môže byť predpísaný lekárom. Je to stroj, ktorý môžete použiť doma. Umiestnite elektródy na tele v blízkosti bolesti a prináša mierne elektrické šoky, ktoré stimulujú nervy a zablokovať bolesť. Poraďte sa s lekárom o tom, či je to správne pre svojho stavu.
Zdravé vedomostijaja - Spoločné ochorenia - Skupina zdravých ľudí - Krása a zdravie - Zdravé riešenie
Zdravé bývanie © www.543628.com