Ako znížiť riziko rakoviny vaječníkov

Medzi ženami, rakovina vaječníkov je ôsmy najčastejší typ rakoviny. V skutočnosti, asi tri percentá všetkých rakoviny u žien je rakovina vaječníkov. Dve tretiny prípadov u žien vo veku nad 55 rokov, a tam môže byť zvýšenie rizika u žien kaukazskej pôvodu. Existuje niekoľko stratégií, ktoré môžu pomôcť zlepšiť svoje šance na prevenciu rakoviny vaječníkov. Zníženie nebezpečenstva choroby zahŕňa jesť zdravú stravu, pravidelne návštevu lekára a selektívne voľbe lieky brať. Veci, ktoré budete potrebovať
perorálnych kontraceptív
Mrkva
Paradajková omáčka
Acetominophen alebo ibuprofén
Zobraziť ďalšie inštrukcie
1

užívať perorálnu antikoncepciu. Mnohé štúdie preukázali, že tabletky na dlhšiu dobu, môže znížiť riziko vzniku rakoviny vaječníkov. To môže byť dôsledkom vplyvu hormónov alebo to môže byť kvôli stavu nečinnosti, vaječníky sú, keď sú ženy na pilulku.
2

jesť mrkvu. Karotenoidy, mikroživiny, ktorá sa najčastejšie nachádza v surovej mrkvy, sa v poslednej dobe bolo dokázané, že znižuje riziko vzniku rakoviny vaječníkov. Konzumácia päť alebo viac porcií týždenne môže znížiť riziko tým, že viac než 50 percent.
3

Pridať lykopén do svojho jedálnička. Táto chemikália sa nachádza v najväčšom množstve v paradajkovej omáčky. Proces varenia pomáha vyvediem lykopén, preto pozor na omáčky a paradajkovým pretlakom ako zdroja.
4

Diskutovať svoje rizikové faktory, so svojím lekárom. Pokiaľ máte v rodinnej anamnéze rakoviny vaječníkov, možno budete chcieť, aby zvážila genetické poradenstvo a zistite, či máte gén, ktorý bol spojený so zvýšeným rizikom rakoviny vaječníkov.
5

Vezmite paracetamol a ibuprofen . Aj keď aspirín Nezdá sa, že majú vplyv na prevenciu rakoviny vaječníkov, môžu byť tieto dva lieky proti bolesti znížiť riziko ochorenia.