ZDRAVIE

www.543628.com

Home | Zdravé bývanie | zdravie | jedlo | Matka a dieťa | štýl |
| | Zdravé bývanie >  | zdravie |

zdravie

Čo jesť po operácii rakoviny prsníka?

Rakovina prsníka je strašné utrpenie. S tlakom, ktorý pochádza z ošetrení neistôt, a operácií, nie je ťažké si predstaviť, ako pacienti skončiť pocit vyčerpaný a apatická. Aj keď existuje nespočetné množstvo lieky, ktoré vám pomôžu s operáciou a chorôb, jeden z najlepších, sa stane jedným z najjednoduchších: potraviny. Potraviny Pomocník príznaky

Po operácii na liečbu rakoviny prsníka, je pravdepodobné, že sa objavia príznaky, od nevoľnosti a zvracania na chudnutie a slabosť. Ak sa cítite zle a nájsť to ťažké udržať potravu, snažte sa jesť ťažké jedlá, ktoré sú ťažko stráviteľné. Rozhodnúť sa pre ľahší cestovného, ​​ako sú polievky (ale nie tie bohaté na smotane). Snažte sa jesť veľké jedlo. Zmenšenie veľkosti jedla, ale pridať ďalšie jedla do nového dňa.
Foods pomôcť liečiť

po operácii rakoviny prsníka, jeden z hlavných tém je zabezpečiť, aby sa miesto Operácie hojí rýchlo a bez komplikácií. Niektoré druhy potravín môžu pomôcť v tomto procese. Skúste, aby sa zmestili toľko zeleniny do vášho jedla, ako je to možné. Ponúkajú dobré dávky vlákniny, ktorá pomáha pri zápche (občas vedľajší efekt operácie). Ešte dôležitejšie je, sú plné živín a vitamínov, ktoré urýchli proces hojenia. Proteín je zásadný pre proces obnovy. Nielen, že to pomôže proti akejkoľvek slabosť alebo letargiu, proteín je dôležitý pre vaše telo prestavať tkaniva a kože, ktoré boli prevádzkované na obnoviť. Príklady chudé bielkoviny je kuracie mäso a ryby. Neodporúča sa ťa smažiť nich. Pre vegánov, skvelá alternatíva je tofu. Alebo si môžete kúpiť proteínový prášok, ktorý možno ľahko primiešať do nápoja. Jesť jogurt je dobrý spôsob, ako pomôcť doplnenie prospešných baktérií a pomáhajú telu absorbovať čo najviac živín, ako je to možné z jedla, ktoré jete. Multivitamíny by mala byť myšlienka ako doplnok k potravinám.
Vaše telo potrebuje kalórie

Po operácii nie je najlepší čas ísť na diétu. Vaše telo potrebuje kalórií liečiť. Ak zistíte, že nechce alebo nemôže jesť, možno budete chcieť, aby zvážila niektoré potraviny a nápoje, ktoré majú vysoký obsah kalórií. Namiesto vody, skúste piť čerstvé ovocné šťavy. Konzumujte ovocie. Aj keď je to zvyčajne veľmi ťažké znížiť kalórie z diétu, by nemalo byť ťažké pridať.

Zdravé vedomostijaja - Spoločné ochorenia - Skupina zdravých ľudí - Krása a zdravie - Zdravé riešenie

Zdravé bývanie © www.543628.com