Pomáhajú predchádzať rakovine prsníka

Existujú dva druhy rakoviny prsníka: estrogén pozitívne a estrogén-negatívne. Estrogén-pozitívnej rakoviny sú citlivé na estrogén, čo znamená, že estrogén môžu stimulovať rast nádoru vzhľadom k tomu, estrogén-negatívne nádory nie sú ovplyvnené estrogénu. Mladšie ženy vo všeobecnosti rozvíjať estrogén negatívne nádory, zatiaľ čo ženy po menopauze majú zvyčajne estrogén pozitívne nádory. Do učenia o histórii vašej rodiny a čítanie nasledujúce informácie, môžete pomôcť znížiť riziko podľahnutie rakoviny prsníka. Hormonálna substitučná terapia

Ak ste žena v menopauze a hormonálnej substitučnej liečby (hormonálna substitučná terapia), poraďte sa so svojím lekárom o tom, či HRT je vhodné pre vás, a to najmä v prípade, že je história rakovina prsníka v rodine. V takýchto prípadoch môžu byť riziká hormonálnej substitučnej liečby prevyšujú výhody. Výsledky výskumu vo Veľkej Británii a Austrálii bola publikovaná v odbornom časopise British Journal Medical v júni 2009 ukázali, že u žien po menopauze, ktoré sa nezúčastnili hormonálna substitučná terapia boli menej náchylné k rozvoju rakoviny prsníka.

Antioxidanty

Začnite s doplnením antioxidantov každý deň. Antioxidanty ako je vitamín C, vitamín E a vitamín D, posilnenie funkcie imunitného systému a je známe, že pomáhajú predchádzať škodlivé voľné radikály mutáciu naše bunky. Mutácie buniek pripisuje k rozvoju rakoviny. Odporúčaná denná dávka vitamínu C je 75 mg denne u žien vo veku medzi 19 až 70, Vitamín E je 15 mg denne u žien nad 19 rokov a vitamínu D, ženy vo veku od 19 do 50, RDI je 5mcg, ženy 51-70, 10mcg a pre tých, ktorí viac ako 71, 15mcg deň.
Mamografia

Porozprávajte sa s lekárom o nebezpečenstvách mamografie . Mamografia je forma x-ray a X-lúče môžu spôsobiť naše gény mutovať a zvyšujú riziko vzniku rakoviny. Štúdium na Johns Hopkins Bloomberg škola verejného zdravia zistil, že o "10,000 žien s génom BRCA, ktorý mal päť mamografia vo veku medzi 24 a 29, bolo ďalších 26 prípadov rakoviny prsníka."