Prsné Pokyny Vlastné skúška

Existujú tri spôsoby, odporúča American Cancer Society v úsilí pri odhaľovaní nádorov prsníka u svojich prvých, najviac liečiteľných štádiách: ročné mamografia, ročné fyzické skúšky, a mesačné prsníka samo-vyšetrenie (BSE). Začiatok vo veku 20 rokov, ženy ACS odporúča vykonávať mesačné BSE, aby bolo možné sledovať zmeny v tom, ako sa prsia vyzerať a cítiť. Začiatok skúškového

Začnite tým, že leží na chrbte a ťahá za ruku za hlavu. To umožní, aby prsného tkaniva rozloží rovnomerne po hrudnej stene. Potom, s použitím vášho ľavého tri stredné prsty, platí desetník veľkosti krúživými pohybmi cítiť prsného tkaniva. Pohyb po hrudi, hore a dole, vzor, ​​prvým použitím ľahkého tlaku, potom sa zvyšuje tlak. Používajte každé tlaku na každom mieste pred prechodom na ďalšie.
Pokrytie

Skontrolujte prsia od podpazušia až po prsia, dole uprostred na hrudi, sa k rebrám a zálohovanie znova. Opakujte rovnaké pohyby na ľavej strane hrudi, pomocou správnej podložky ruky prstom na miesto.

Poznámka: všetky zmeny, ako hrudky alebo zvlnenie v koži, a dohodnúť si schôdzku s lekárom prediskutovať tieto zmeny vo vzhľade.
Standing Hodnotenie

Po dokončení svoje vlastné-vyšetrenie ľahu, vstať a pozrieť sa na vaše prsia v zrkadle prezerá je pre všetkých zmeny vo veľkosti, tvare, obrysu alebo zapúšťanie. Ak bradavka zmenil farbu alebo koža vyzerá inak vo vzhľade, poznačte si to tiež.

Konečne, zdvihnite ruky nad hlavu a skúmať tkaniva v podpazuší, aby zistili, či existujú nejaké hrudky alebo hrbolčeky v podpazušie.
Mám strach?

Väčšina hrudky sa cítil počas BSE je zistené, že nie sú rakovinové, ale môžu byť užitočné pri posudzovaní zmeny, ktoré by mohli byť nádorové . Tiež, ak budete dodržiavať kusovost v jednom prsníku, ale druhý prsník cíti to isté, táto udalosť je viac než pravdepodobné, že je obvyklé.

Ak spozorujete akékoľvek začervenanie, teplo, opuch alebo bolesť v prsiach, tieto symptómy môže tiež signalizovať rakovinu prsníka a Váš lekár by mal byť doručený.