ZDRAVIE
www.543628.com
Plánovať dopredu, takže nebudete musieť vydržať nakupovať potraviny, keď ste zle. Pripravte sa na bielkoviny bohaté predjedlá a zmraziť na jedlo veľké porcie. Stock vaše špajzu s polotovarmi, ako arašidové maslo a konzervy hovädzieho mäsa.
2
konzumovať väčšinu kalórií v dopoludňajších hodinách, než dostanete liečbu rakoviny. Ak máte pocit nevoľnosti neskôr v deň, dúšok na tekuté jedlo náhrady.
3
jesť často jedla a občerstvenia namiesto typické tri jedlá denne. Veľké jedlo môže premôcť zdanená tráviaceho systému, niekoľko občerstvenie si môžete zvýšiť svoj príjem kalórií z hodvábneho prestavať úrovniach
4
Pripravte studenej kuchyne .. Jedzte potraviny, ako je tvaroh, údeniny, kaše, jogurty a mliečne koktaily, ktoré nevyplňujte kuchyňa s nevoľnosť, spúšťanie pachov.
5
Zvyknite si jesť výživnú desiatu pred spaním. Váš GI systém ztišuje po zaspíte, obmedzenie žalúdok pocity. Držte sa jednoduchých, ľahko stráviteľné potraviny a nápoje, ako je teplé kakao pripravené s mliekom alebo kuracieho mäsa a ryže, polievky.
6
Vyňatie pôdy z produkcie obľúbené potraviny k neskoršiemu dátumu, ak zistíte, že to nie je nastaviť aj počas liečby. Nútiť sami konzumovať potraviny môžu nastaviť si na jedlo averzie.
7
Stick do nápojov, ak vaše nevoľnosť vyvolá zvracanie epizódu. Vaše telo môže ísť o jeden deň bez jedla, ale dehydratácia súbory v rýchlo po opakovanom zvracanie. Pite jasné vývar a jesť popsicles a želatínu, kým máte pocit, že sa snaží malé množstvo pevných potravín znovu.
Zdravé vedomostijaja - Spoločné ochorenia - Skupina zdravých ľudí - Krása a zdravie - Zdravé riešenie
Zdravé bývanie © www.543628.com