Väčšinu času, hľadám pre rýchle a zdravé občerstvenie stáva veľmi náročná úloha, pretože by vaše dieťa jednoducho povedať, že on /ona sa to nepáči. To by sa stalo veľká bolesť hlavy presvedčiť, skôr než bolesť, ktorú budete mať, aby sa jedlo. Najlepší spôsob, akým môžete ich jesť ich, aby sa delicions jedlo menej tuku a viac lahodných prísad. Ľudia začali kupovať malé koláče a pasteries Akonáhle je pre nich veľmi jednoduché kŕmiť tných deti bez znalosti následkov rovnaké, keď ich deti vyrastú a stanú dospelými. Takže to, čo sould je liek na to? Tento článok sa vrhne nejaké svetlo na ľahké zdravé desiaty pre deti, ktoré im môžu pomôcť cítiť spokojní a rovnako ako zachovanie ich health.Banana crushersOne z najjednoduchších zdravá desiata pre deti by bolo, aby Banana drviče. Proces banán drvič bude trvať len 3 4 minúty vášho času, a to by bolo naozaj chutné občerstvenie pre vaše deti. Stačí sa len lúpať banán a robiť to utopiť v šálke jogurtu. Vezmite misku cushed obilnín a premiešame s banánmi jogurtovou zmesou. Nechajte ho zmraziť a slúži to k children.Cream a raisinYet ďalšie zdravú desiatu pre deti by bolo, aby sa smotanou a hrozienkami. Všetko, čo potrebujete, je posypeme zeler palice v kombinácii s tvarohom alebo arašidové maslo a šíriť nejaké hrozienka zálievky nad ním. To by pridať až veľmi chutné občerstvenie pre Vaše children.Healthy jahôd smoothieThis je ďalší vynikajúci zdravá desiata pre vaše deti, ktoré by si veľmi chutné. Je len potrebné, aby nízkotučné mlieko a premiešame s plnou naberačku obsahujúce proteínový prášok. Zmiešajte výslednej zmesi s čerstvými jahodami a trepe sa dostať chutné smoothie.Tortilla SalsaThis je veľmi unikátny jedlo, ktoré deti budú milovať mať. Všetko, čo musíte urobiť, je len šíriť Monterrey Jack syr typu po celom tortilla. Stačí sa len udržiavať ju v rúre po dobu iba 20 sekúnd. Vaša vynikajúce tortilla je ready.Mini pizzaThis bude znieť veľmi dobré pre deti, ako si ľudia myslia pizze by deti tuku. Tvorba zručný pizzu s nízkym obsahom tuku by sa pridať tuk pre deti. Musíš sa vyhnúť používaniu toľko tuku a robiť pizzu pre children.Tomato soupsMaking šálka paradajkovej polievky v mikrovlnnej rúre je veľmi dobrá zdravá desiata ako to funguje ako aperitív a udržať vaše deti zdravé tým, že stimuluje ich, aby jesť more.Mix zdravie snackThis je ďalším dobrým občerstvením, ktoré sa miešajú obilnín s orechmi hrozienka, a ďalších živín dobre zovreté prísť s dobrým zdravá desiata pre vaše deti. Všetko, čo musíte urobiť, je nájsť najlepší desiatu a vaše deti jesť pravidelne.