Ako znížiť nevoľnosť pri chemoterapii

Chemoterapia je liečba, ktorá užíva drogy zničiť rakovinové bunky. To môže spôsobiť veľa nepríjemné vedľajšie účinky. Nevoľnosť je jedným z najčastejších sťažností pacientov podstupujúcich chemoterapiu. Mayo Clinic naznačuje, že môže zmierniť nevoľnosť s liekmi a starostlivosť o vlastné opatrenia. Pokyny
1

poraďte sa so svojím lekárom o lieky k dispozícii pre riešenie chemoterapiou indukovanej nevoľnosti. Tieto úpravy sú zamerané na predchádzanie nevoľnosti zabrániť. Môžete prijímať orálne alebo intravenózne. Váš lekár určí najvhodnejšiu formu a čas, aby ich na základe konkrétneho typu chemoterapie sa prechádza. Bežné lieky patria Zofran, Anzemet, Kytril a Aloxi užívať.
2

Jedzte menšie, častejšie jedla skôr než troch veľkých jedál. Šíriť po celý deň.
3

Stick do potravín, ktoré sú príťažlivé. Niektoré potraviny sa však môže zhoršiť nevoľnosti počas chemoterapie, medzi ktoré patrí sladké, vyprážané alebo mastné potraviny. Ak zistíte, že vôňa vyvoláva nevoľnosť, držať chladné potraviny, ktoré nevysielajú silné pachy.
4

Zostaňte dobre hydratované. Najlepší výber nápojov jsoustudené vody, nesladené ovocné šťavy a čaje. Pitie malého množstva často v priebehu dňa, je vhodnejšie, aby pitie veľkého množstva tekutín naraz. Pridajte trochu vody, aby nesladené šťavy, ak sú príliš horké.
5

si na čerstvom vzduchu pri nevoľnosti štrajku.
6

odpočinok po jedle, ale neklamú kompletne zariadený byt po dobu najmenej 2 hodiny po jedle.
7

experimentovať s zdržať jedla po dobu najmenej 12 hodín pred chemoterapiou zasadnutia. Podľa Mayo Clinic, čoskoro výskum ukazuje, to môže znížiť výskyt nevoľnosti. To nemusí byť vhodné pre každého, takže poraďte sa so svojím lekárom vopred.
8

Experimentujte s relaxačnými technikami a myseľ /telo aktivít, ako je hlboké dýchanie a meditácie.