ZDRAVIE
www.543628.com
Fajčenie spôsobuje 90 percent všetkých prípadov rakoviny pľúc. Nie fajčenie je jediný najvýznamnejšou rakovina pľúc preventívnym opatrením. Prestávajú, a dokonca aj zníženie vo výške údené oba môžu výrazne znížiť riziko rakoviny pľúc rovnako.
Nie dyme
Pasívne fajčenie vedie k rakovine pľúc. Ak žijete alebo pracujete s fajčiarmi, požiadajte ich, aby buď zastaviť, alebo sa len dym von.
Radónu detektory
Po cigariet, vystavenie radónu je druhou najvýznamnejšou príčinou rakoviny pľúc. Mať svoj domov a kanceláriu testované a inštalovať detektory radónu na oboch miestach.
Vyhnite karcinogény
Mnoho priemyselných prostredí majú chemikálie známe, že spôsobujú rakovinu. Najmä, môže prebiehajúce inhalácia viesť k rakovine pľúc. Vždy dodržujte správne bezpečnostné postupy, najmä v prípade nosenia masiek v prípade potreby.
Zdravá strava
Zdravá strava je základným krokom v prevencii vzniku rakoviny, rakoviny pľúc v cene. Jesť veľa ovocia celých zŕn a zeleniny zaisťuje, že vaše telo dostane živiny potrebné pre boj s rakovinou a pre optimálne fungujúci imunitný systém.
Referencie
Mayo Clinic
zdroje
Viac o rakoviny pľúc
Zdravé vedomostijaja - Spoločné ochorenia - Skupina zdravých ľudí - Krása a zdravie - Zdravé riešenie
Zdravé bývanie © www.543628.com