Horčík a rakoviny pľúc

Údaje z American Cancer Society zostavené v roku 2009 ukazujú, že rakovina pľúc je najčastejšou príčinou úmrtí na rakovinu v USA v oboch mužov a žien. Aj keď fajčenie je najznámejší faktor spojený s touto chorobou, vedecký výskum ukazuje, že diétne minerály, ako je horčík, môže tiež hrať úlohu v modulácii riziká. Normálne rozmedzie

hladiny horčíka v krvi sa obvykle pohybuje 1,8-3 mmol /l (miliekvivalentov na liter), podľa Medscape. Horčíka v krvi je prísne regulovaná tak, že symptómy nedostatku sa môžu objaviť aj pri 1,8 MEP /L.
Úloha horčíka
správ

Medscape, že horčík má ústrednú úlohu v početné metabolické reakcie, vrátane DNA a syntézu bielkovín, nervové prenos signálu a parathormónu syntézy. Mnoho enzýmov systémy tiež vyžadujú horčík, ktoré sú zapojené do výroby energie a opravy DNA.
Onkogenézy

rakovina pľúc sa vyskytuje, keď bunky pľúcneho tkaniva rásť a množiť sa v abnormálne a nekontrolované spôsobom. Podľa Medscape, niektoré významné abnormality zistené v prípade rakoviny pľúc sú amplifikácie onkogénov, ako aj inaktivácia nádorových supresorových génov. Termín "onkogén" opisuje gén, ktorý môže pomôcť normálne bunky transformovať do nádorových buniek. Tumor supresorové gény, na druhej strane, sú "mobilné strážcami", pretože bráni bunky z postupujúci do rakovinový stavu.
Vplyv horčíka na
riziko rakoviny

Štúdia sa objavil v roku 2008 vydanie "karcinogenézy" časopisu uvádza, že rastúca prísun horčíka môže znížiť riziko vzniku rakoviny pľúc o 17 až 53 percent. Ďalšie zistenia patrí skutočnosť, že oprava DNA kapacita (DRC) je nižšia u ľudí s nízkym príjmom horčíka a že riziko rakoviny pľúc je najvyššia, keď nízkym príjmom horčíka a zhoršenie DRC sa vyskytujú spoločne.
Ochranné mechanizmy

University of Texas vedca Somdat Mahabir a kolegami navrhnúť niekoľko mechanizmov, ktorými horčíka môže pomôcť zachovať integritu buniek a chráni pred rakovinou pľúc. Patria medzi ne:. Údržba genetickej stability, regulácia bunkového množenia, ochrana proti zápalu, údržbe funkcie pľúc, a ochrana proti oxidačnému stresu (anti-oxidant efekt)
ďalšími rizikovými faktormi

Medzi osoby s nízkym príjmom horčíka, určité skupiny ľudí, ktorí sú obzvlášť v nebezpečenstve rakoviny pľúc. Títo, podľa "karcinogenézy" časopisu, patria nasledujúce: staršie osoby, fajčiarov, tie s dlhou históriou fajčenia, silní fajčiari, ľudia s rodinnou anamnézou rakoviny v najbližších príbuzných, alkohol napájačky, rovnako ako tenšie. jedincov (index telesnej hmotnosti nižší ako 25)
potravinových zdrojov

Všeobecne povedané, najlepšie potravinové zdroje horčíka patria nasledujúce: zelená zelenina, ako je špenát , strukoviny (sója, hrach), semená a orechy (kešu oriešky, mandle) a nerafinované celé zrná, ako napr pšeničné otruby. V kontraste, ovocie, mliečne výrobky a mäso obsahujú malé množstvo horčíka a rafinovaných obilnín sú chudobné zdroje. Úrad doplnkov stravy tiež konštatuje, že tvrdá voda, ktorá je prirodzene bohatá na minerály, obsahuje viac horčíku ako mäkkou vodou.