ZDRAVIE
www.543628.com
Zistite si, či vaša rodina nikdy nemal História rakoviny oka alebo iných foriem rakoviny, pretože to prispieva k riziku.
2
poznať rizikové faktory spojené s rakovinou oka. Hlavné faktory patrí modré oči, zdedený melanóm, Dlhodobé vystavenie slnku a rozsiahle Čas strávený zváranie.
3
Report nenormálne očné funkcie a bolesť na svojho lekára, akonáhle budú vyvíjať.
4
Nečakajte príznakov, aby sa stal nevyhnutným, ako zistiť, čo môže byť príčinou. Včasná diagnóza môže viesť k efektívnejšej a menej invazívne liečby.
Prijať kroky na zamedzenie rakoviny oka
5
udržať váš imunitný systém zdravý pomocou diéty, cvičenia, správne výživa a bezpečné sexuálne návyky.
6
Snažte sa tráviť dlhý čas vystavené slnečnému žiareniu.
7
Používajte ochranné okuliare, ktoré blokujú aspoň 99 percent ultrafialových lúčov.
8
Obmedzte vystavovanie sa žiareniu a zváranie.
9
Zabráňte expozícii vaše oči škodlivých chemických látok a karcinogénov.
10
poraďte sa so svojím lekárom o iných konkrétnych krokov, ktoré môžete mať, ak ste v nebezpečenstve.
Zdravé vedomostijaja - Spoločné ochorenia - Skupina zdravých ľudí - Krása a zdravie - Zdravé riešenie
Zdravé bývanie © www.543628.com