Ako niekomu povedať, že máte rakovinu

Rakovina je veľmi závažné ochorenie, a mnoho ľudí je ťažké vyrovnať sa s touto chorobou sám. To je dôvod, prečo je dôležité, aby ste svojich blízkych o svojej diagnóze rakoviny, takže vám môžu poskytnúť emočnú podporu a povzbudenie, ktoré potrebujete. Aj keď je dobré otvoriť ľuďom, mnoho pacientov s rakovinou je ťažké povedať svojej rodine a priateľom o ich chorobe. Našťastie existuje niekoľko vecí, ktoré môžete urobiť, aby to pre vás jednoduchšie povedať niekomu, že máte rakovinu. Pokyny
1

Premýšľajte o tom, čo chcete povedať svojej rodine a priateľom, čo sa týka vašej diagnózy rakoviny. Napríklad môžete chcieť zdieľať s nimi, keď si zistila o príznakoch rakoviny a príznaky, ošetrenie a lieky užívate (alebo plánujete užívať) a informácie o Vašej výhľade a prognózu.

2

Urobte si zoznam ľudí, ktoré chcete hovoriť o svojej chorobe. Mali by ste sa snažiť hovoriť s ľuďmi, ktorí si sú blízke a tí, ktorí budú mať podporu a pochopenie. To môže zahŕňať váš manžel alebo manželka, deti, priatelia, rodičia, súrodenci a duchovenstvo člen (napríklad pastor alebo minister v kostole). Nemusíte povedať všetkým, čo viete o vašej diagnóze, takže sa nemusíte cítiť povinný informovať všetky v práci, cirkvi, vo svojom okolí alebo spoločenskej organizácie o Vašom zdravotnom stave.
3

Rozhodnite sa, kedy a kde chcete hovoriť ku každému. Možno budete chcieť hovoriť ku každému jednotlivo alebo v malých oddelených skupinách. Alebo snáď môže rozhodnúť, že hovoriť so svojimi blízkymi naraz, ako na rodinnú večeru či posedenie. Uistite sa, že si vyberiete miesto, ktoré je súkromné ​​(napr. doma) a umiestnenie, kam sú pohodlné a preč od rozptyľovanie a hluku.
4

Informujte ostatných o svojej diagnóze rakoviny. Uistite sa, že im poskytnúť čo najviac informácií, ako je to možné o tejto chorobe. Napríklad, povedzte im konkrétny typ rakoviny máte a dajte im vedieť, ako sa vyvinul to (ako dostať rakovinu krčka maternice, z ľudského papilomavírusu). Skúste byť úprimný s vašou rodinou a priateľmi. Ak si naozaj chcete ich podporu, potom sa budete musieť veriť, a nebojte sa, otvoriť sa im.
5

Diskutovať svoje možnosti liečby a dajte im vedieť svoj plán. Existujú rôzne typy liečebných možností pre pacientov s rakovinou, ako je chemoterapia, chirurgia, imunoterapia a rádioterapia. Nech vaša rodina a priatelia vedia, aký typ liečebné metódy alebo lieky, ktoré užívate, a povedať im, čo je váš plán bude vyzerať v najbližších niekoľkých mesiacoch (napr. lekára schôdzky a sedeniach).
6 < p> Vyzývam všetkých, aby klásť otázky. Mali by ste byť pripravení odpovedať na otázky z vašej rodinou a priateľmi o svojej diagnóze rakoviny. Môžu chcieť vedieť veci, ako ako dlho budeš v nemocnici, koľko zákrokov budete potrebovať a náklady na ošetrenie a lieky. Môžu tiež chcú vedieť, ako sa cítite o vašej diagnóze.
7

Požiadajte o pomoc, ak ju budete potrebovať. Mnoho pacientov s rakovinou sa ocitnú, ktorí potrebujú osobitnú pomoc s vecami, ako je beh pochôdzky, upratovanie, varenie a starostlivosť o deti. To je v poriadku, spýtajte sa svojej rodine a priateľom za pomoc, ak užívate svoje liečby rakoviny a ísť sa so svojím lekárom schôdzky. Vaši blízki môžu dokonca dobrovoľne, aby vám pomohol, takže sa uistite, aby sa im do svojej ponuky a nezabudnite im poďakoval.
8

Upokojte svoju rodinu a priateľov, že budete robiť všetko, čo môžete, aby ste dostali lepšiu. Je dobré zostať pozitívne a nech všetci vedia, že nebudete vzdať. Vždy pamätajte, že ak sa zdajú byť dole a depresii, môže to vyvolať v nich pocit rovnakým spôsobom taky. Tak, aby si hlavu a skúste udržať úsmev na vašej tvári.