Potraviny, ktoré prevencii rakoviny

Rakovina tvrdí tisíce životov každý rok. Z rakoviny prsníka a rakoviny pľúc na rakovinu hrubého čreva, toto ochorenie postihuje obe pohlavia, rasa a vek. Niektoré druhy rakoviny môžu byť detekované čoskoro, čo sa u pacienta lepšie kurzy pre prežitie. Tam sú iní, však, že nie je možné zistiť, kým nie je príliš neskoro a liečba nie je voľba. Preto, kľúč je prevencia. Najlepší spôsob, ako zabrániť tomuto ochoreniu je jesť potraviny, ktoré sa ukázali najefektívnejšie zabrániť. Ľanové semienko

Ľanové semienka obsahujú antioxidant zvaný lingans ktoré môžu zablokovať a /alebo potlačiť nádorové zmeny v bunkách. Ľanové semienko možno nájsť na vašom miestnom obchode so zdravou výživou alebo v tebe supermarkete.
Čučoriedky

Tieto chutné maškrty sú nielen skvelé občerstvenie, ale majú najväčšie proti rakovine zlúčeniny, než akékoľvek iné potraviny v obchode. Jesť tie môžu pomôcť bojovať proti všetkým typom rakoviny.
Paradajky

lykopén, antioxidant v rajčiakoch, pomáha predchádzať prostaty, žalúdka, prsníka a rakoviny pľúc . Sú najúčinnejšie, keď sa paradajka je uvarený.
Grapes

Antioxidant je názov hry, pokiaľ ide o prevenciu rakoviny a hrozno obsahujú jeden tzv resveratrol. To pomáha zabrániť poškodeniu buniek pred tým, než sa môže uskutočniť.
Listová zelenina

Táto zelenina obsahujú karotenoidy, ktoré zabíjajú plávajúce voľných radikálov vo vašom tele skôr, než majú možnosť spôsobovať rast nádoru.
Cesnak

zdravotné výhody cesnaku sú nekonečné, ale jeho výhody proti rakovine sú na nezaplatenie. To je obzvlášť účinný v prevencii pľúc, hrubého čreva a rakoviny kože.