Ako sa semien marhule

Marhule semená sú často používané u pacientov s rakovinou , aby pomohla posilniť ich imunitný systém . S vysokým obsahom vitamínu B17 , môžu byť tieto horkých semien byť nebezpečné , ak nie sú konzumované v správnom množstve . Marhule semená obsahujú amygdalín , ktorý sa môže uvoľňovať toxický hladiny kyanidu do krvného obehu , ak príliš veľa , je spotrebovaná . Pred začatím marhuľa semien režim , poraďte sa so svojím lekárom , aby sa ubezpečil , marhuľová semená sú pre vás to pravé . To , čo budete potrebovať
Nut brúska
ovocné šťavy
jogurt
Sušené ovocie
Orechy
Zobraziť ďalšie inštrukcie
1

Grind dva sušené marhuľa semien v matice mlynčeku . Chcete konzistenciu ako sekanými orechmi , keď ste hotoví .
2

posypeme mleté ​​semien marhule na džús , jogurt alebo puding znížiť horkosť semien .
3

Zlúčenie dvoch celých sušených semien marhule s hŕstkou sušeného ovocia a orechov vytvoriť chodník mix . Sušené ovocie v mixe pomôže zakryť horkosť semien marhule a môže pomôcť bojové nevoľnosť spôsobené konzumáciou semien marhule .
4

nespotrebováva viac ako dve semien marhule denne .