ZDRAVIE
www.543628.com
, ktorí chcú celoročné žiara často navštíviť krytý Solárium niekoľkokrát za mesiac pre udržanie opálenia. Je dôležité si uvedomiť, že vnútorné solária uhasiť UVA a UVB lúčmi, rovnako ako slnko.
Pre tých, ktorí majú svetlú pokožku, vybudovanie opálenie pomocou low-level opaľovanie je dôležité, aby sa zabránilo popáleniu. Pozrite sa na krémy, ktoré ponúkajú najmenej 20 SPF a nemajú bronzer, aby sa zabránilo umelý vzhľad. Pokiaľ máte svetlé kožu, ktorá sa opaľuje častejšie, než spáli, bude bronzer vylepšiť vzhľad opálenia.
Nájsť kvalitného opaľovanie v soláriu krém, ak máte v pláne na ležanie v posteli často. Pleťová voda pre lepšej kvalite posilní opálenie a maximalizovať výhody, takže vzhľad vydrží dlhšie. Pomôžu tiež vaša pokožka absorbuje UV žiarenie, čo vedie k hlbšej opálenie, a stimulovať produkciu melanínu s názvom zložky Tyrozín. Vysoko kvalitné opaľovacie krémy tiež hydratuje pokožku, udržuje ju od peelingu a odstránenie opálené kožné bunky.
Outdoor Opaľovací
Ak chcete chrániť svetlú pleť od spálenie alebo poškodenia slnkom, keď ide vonku, osprchovať odstrániť všetky krémy alebo parfumy z tela a vysušte. Naneste krém na celé telo minimálne 20 minút pred odchodom do vody. Tí, ktorí majú svetlou pleťou by mali používať krém alebo obrazovky s minimálne SPF 20 až 30, a to by malo platiť dvakrát alebo trikrát po celý deň plné ochrany.
Ochranný balzam na pery, aby pery pred stále opálený, a aplikovať krém na často opomínaný miesta ako zadné kolená, uší a krku, rovnako ako nohy.
Účinky slnečného žiarenia
cez pekné farby opálenie, ktorí vystavujú UVA a UVB žiareniu sú vystavení zvýšenému riziku poškodenia slnkom alebo rakovina. Použitie vnútorné soláriá sú rovnako nebezpečné, pretože aj oni vyžarujú UVA a UVB žiarenie.
Sun škoda zahŕňa vrásky, spálenie od slnka, hnedé škvrny na rukách, hrudník a paže a suché alebo šupinatá koža. Aby nedošlo k poškodeniu, vždy nosiť opaľovací krém alebo mlieko, kedy vystavenie pokožky slnku a použite hydratačný znížiť výskyt jemných liniek a vrások.
Zdravé vedomostijaja - Spoločné ochorenia - Skupina zdravých ľudí - Krása a zdravie - Zdravé riešenie
Zdravé bývanie © www.543628.com