ZDRAVIE

www.543628.com

Home | Zdravé bývanie | zdravie | jedlo | Matka a dieťa | štýl |
| | Zdravé bývanie >  | zdravie |

zdravie

Ako sa k liečbe precancerous Sun Poškodenie kože

Sun poškodenie kože spôsobí obávaný vrásky - známky predčasného starnutia - a zvyšuje riziko vzniku rakoviny kože. Slnku nie je len dôjsť pri pokládke na pláži, to má vplyv na kožu každý deň. Ak ste boli vystavení príliš veľa slnka a vaša pokožka sa začína prejavovať, môžete začať opravovať škody s over-the-counter doplnkov a výlet do dermatológa. Veci, ktoré budete potrebovať
Alfa hydroxy kyseliny tvárovej kôry
kyseliny salicylovej vankúšiky
pleťová voda s vitamínom A (retinol)
Antioxidanty (vitamíny E a C)
tvár opaľovací krém vo vysokej SPF (+ 15 alebo vyššia) s sóje a medi | KNIHCENTRUM.SK Zobraziť ďalšie inštrukcie
Späť poškodenie kože
1

pobyt mimo slnka. To je najdôležitejší spôsob, ako minimalizovať poškodenie kože spôsobené UVA Slnka a UVB lúčov. Akonáhle došlo k poškodeniu kože, je nutné obmedziť expozíciu, kým sa koža má šancu sa zotaviť.
2

Doprajte nerovnomerný tón pleti a suché miesta pokožky s alfa-hydroxy-based tváre šupky a salicylovej Kyselina vankúšiky. Táto kyselina sa jemne odlupovať a púšťať vrchnú vrstvu odumretých kožných buniek, takže čerstvej vrstvy pod vystavený.
3

Udržiavať vysokú úroveň antioxidantov v tele. Väčšina antioxidanty sa vyskytujú v ovocí a zelenine, teraz tam sú koncentrované krémy a séra na trhu, ktoré používajú antioxidanty spomalí kožné poškodenia buniek vplyvom voľných radikálov a UV žiareniu
4

pokryte svoju pokožku. aj v zime. Po slnku je nevyhnutne nutné použiť opaľovací krém, nosiť veľké pretekal klobúk, tričko s dlhým rukávom a dlhé nohavice, aby zakryli a chránili ako veľa z povrchu kože ako je to možné. Buďte štedrí opaľovacích aplikácie a znovu každé dve hodiny - skôr, ak ste boli potenie alebo plávanie alebo okolo reflexné povrchy, ako sneh a voda
.

Zdravé vedomostijaja - Spoločné ochorenia - Skupina zdravých ľudí - Krása a zdravie - Zdravé riešenie

Zdravé bývanie © www.543628.com