Ako sa chrániť pred alergia na prach

prachu alergie sú obzvlášť ťažké rokovať s, a to aj v tých najlepších podmienkach, prach pretrváva vo vzduchu. Napriek tomu, rôzne spôsoby, ako čistiť a kontrolovať prostredia existujú, ako sa chrániť pred prachom a minimalizovať symptómy alergie. Veci, ktoré budete potrebovať
upratovacie potreby
Čistička vzduchu
Zobraziť ďalšie inštrukcie
1

Vyhľadajte radu imunológ alebo alergológom sú testy na alergie a fyzikálne vyšetrenie môže ukázať ako užitočné. To bude zistiť, či sú prítomné iné alergie, čo je častý prípad, a pomôže sprievodca lekára na najlepšiu liečbu pre Vaše alergie. Alergie lieky sa líšia v ich účinnosti na prachových alergénov, ako aj ich potenciál pre nežiaduce účinky.
2

Vyhnite sa vjazdu do prašná prostredia, ak je to možné, aby čo najlepšie chrániť pred prachom alergiami. Okrem zrejmých vinníkov, ako podkrovie a pivnice, buďte opatrní pri návšteve domovov iných ľudí, blšie trhy, garáže predaj, knižnice a ďalšie prach svätyne. Ak potrebujete zadať prašnom prostredí, obmedzte expozíciu čas, alergia lieky a /alebo používať ochrannú masku proti prachu podľa potreby.
3

Urob si svoj domov ako prach ako je to možné. Závažnosť vaša alergia na prach bude do značnej miery určovať rozsah požadovaných opatrení. Koberce budú musieť byť vysávaný viac často alebo úplne odstránená. Knihy a noviny musieť byť uzavreté alebo na minimum. Závesy je možné očistiť a parné pravidelne čistiť, ak nie na minimum.
4

Práca odhora až dole, ako si čistiť svoj dom a nechať usadiť prach pred vákuum. Použite impregnované textilné prachovky, že pasca prachu než páperové prachovky, že jednoducho ju vytlačiť. Zvážte vysoko výkonný Bezvreckový vysávač navrhnutý tak, aby prach z recirkulačné do vzduchu.
5

použite systém filtrácie vzduchu alebo čistička vzduchu významne chrániť pred prachom alergiami. Ak je váš rozpočet je obmedzený, kúpiť jeden pre spálne začať a neskôr miesto jedného, ​​kde trávite najviac času. Vyčistite a vymeňte centrálne vzduchové filtre pravidelne a nechajte HEPA filtre pre dodatočnú ochranu.
6

Chráňte sa pred prachom alergiou najlepšie so zameraním na najhoršie spúšť, spálne. Kryt posteľná bielizeň a spotrebný materiál, ako sú matrace, box pramene a vankúše s mäkkou, pružného plastu alebo polyuretánu. Prach spálni starostlivo a pravidelne, aby zahŕňala skrini a pod posteľou. Uložiť sezónne oblečenie a vyčistiť alebo odstrániť závesy a iné textílie. Odstráňte všetko, čo má zatuchnutý zápach a aby sa vaše špinavé prádlo uzavreté alebo von z miestnosti.