Crohnova choroba Diéta plán

ste bol diagnostikovaný s Crohnovou chorobou. Váš lekár vás bude informovať, že zostať zdravý a cítiť sa dobre musíte ovládať potravín, ktoré jete. Aké druhy možnosti sú k dispozícii pre vás? Nízke zvyšky stravy Najlepšie

závislosti na fáze Crohnovej choroby sa vyskytnú, môže váš lekár alebo dietológ odporúčame dodržiavať bezzbytkové stravy. Bezzbytkové strava má menej vlákien bohatých prvkov, ktoré môžu dráždiť zanieteného čreva. Nízke rezíduí potraviny sú vhodné pre pacientov s Crohnovou chorobou, pretože sa nevenujú niekoľkých nestrávené prvkov za sebou v tráviacom trakte.
Potraviny, ktoré treba
fotografia

Niektoré z najlepších bezzbytkové potravín sú obohatené a rafinovaných chleby, biela ryža, ovocné a zeleninové šťavy (s výnimkou sušených sliviek šťavy). Mäso môže obsahovať aj varené kuracie mäso a ryby. Vajcia sú prijateľné, ale sú veľmi vysoké hladiny cholesterolu, použite vajcia nahradiť miesto. Dobre uvarenej zeleniny bez kože sú obvykle v poriadku, až na niekoľko výnimiek z brokolice rodiny.
Potraviny je nutné sa vyvarovať

vysoké limity potraviny sú zvyčajne spojené s vlákniny bohaté predmety, ako sú celozrnné pečivo, veľa ovocia, fazuľa, kukurica, šošovica a ďalšie potraviny, ktoré prechádzajú tráviacim traktom buď čiastočne alebo úplne nestrávené. Drž sa ďalej od hovädzieho a bravčového mäsa, a nie chlieb alebo smažiť vaše mäso. Vyhnite sa vysokým obsahom vlákniny z kapustovité rodiny, ako je brokolica, karfiol, kapusta a kel. Odstráňte všetky semená, hrozienka alebo orechy, ktoré sa usadzujú v léziách vo vašich črevách. Lepok by mliečne výrobky, kofeín a celozrnných byť tiež odstránené.
Sladkosti a vecičky

Poďme sa zlé správy z cesty prvej! Popcorn má rovnaký potenciál ako arašidy a hrozienka, aby sa stal v pasci lézie v zažívacom trakte. Kukurica je tiež jeden z vysokým obsahom vlákniny položiek na "nejedia" zoznamu. Pochúťky a dezerty môžu zahŕňať jablčnej, melón, želé, broskyne, hrozno bez kôstok, a niekedy arašidové maslo. Možno zistíte, že môžete bez obáv pridať ďalšie položky, ak ste v remisii, ale poradiť so svojím dietológom prvý.
Crohnovej choroby a vitamíny

normálne zdravej výživy, väčšina alebo všetky vitamíny pochádzajú z denného príjmu potravy. Je však strava pacientovi Crohnovej obmedzený a nie vždy poskytujú potrebné vitamíny a minerály. Doplnky môžu pomôcť, aby sa na túto stratu, ale to je vždy lepšie sa poradiť so svojím lekárom pred použitím.
Diéta Kým v remisii

Mnohokrát celej svoj život, zistíte, že vaše príznaky Crohnova išli do remisie. Crohnova môže dokonca ísť do odpustenie roky naraz. Môžete byť v pokušení v tomto období k jedlu veľa zakázaných potravín na zozname, ale buďte opatrní. Poraďte sa so svojím dietológom a lekárom, aby zistil, či by si mal.
New strava môže byť problém

prijímaní preventívnych opatrení s vašej strave nie je nič iné, než robiť iné plány vo vašom živote, že udržať si bezpečné a zdravé. Vytvorenie novej recepty, aby vyhovoval vašim potrebám môže byť zaujímavou výzvou. Hľadanie on-line pre nové recepty, výmena nápadov s priateľmi a vymýšľať svoje vlastné kuchyne. Možno zistíte, že vytváranie a zdieľanie nových alternatív budete čerpať ostatné, rovnako ako sám seba.