Ako vyliečiť senná nádcha

Senná nádcha nastane, keď peľové zrnká z buriny stromy a trávy cestovanie vzduchom a zložiť v ľudskom nosnej dutiny. Keď sa to stane, alergické reakcie a vedie ku kýchanie, výtok z nosa, svrbenie očí a krku bolestivosti. Avšak, rôzne lieky zmierniť príznaky pre ľudí trpiacich sennou nádchou. Pokyny
1

Vystrihnite potraviny, ktoré spôsobujú sennou nádchou. Potraviny obsahujúce kofeín, rafinovaný cukor a produkty mliečneho pšenica zhoršiť príznaky sennej nádchy. Ľudia liečiť príznaky sennej nádchy v ako malý ako týždeň po rezaní týchto položiek z ich stravy.
2

Jedzte potraviny bohaté na vitamín C a vápnik liečiť sennou nádchou. Mnoho z týchto potravín sú citrusové plody, tmavej listovej zeleniny, jogurt, s aktívnymi kultúrami a sójové mlieko.
3

Pridať med do svojho jedálnička. Buď sa 1 lyžička. medu denne pred sezóny sennou nádchou alebo pridať med nápoj z varených grapefruitu a citróna. Správa v The Times v Londýne uvádza, že med lieči senná nádcha, pretože včelí peľ v mede desensitizes telo na iné pele.
4

konzumovať papriky. Kapsaicín nájsť v chilli papričky a červenej papriky otvára nosové dierky a znižuje zápchy spôsobené sennou nádchou.
5

žuť surovej cibule. The Times of London správy uvádza, že táto chemikália quercetin nájsť v cibuli lieči sennej nádchy tým, že zvyšuje obranyschopnosť organizmu.
6

Kúpiť hrniec Netia čistí nosové priechod ako prírodný liek na sennú nádchu. Pomocou tohto hrniec s bylinkami, ako je harmanček alebo fyziologického roztoku dvakrát denne čistí nosné priechod a zmierňuje problémy s dýchaním.
7

akupunkturista. Licencovaný lekár vie, kam umiestniť ihly tak, aby na liečbu sennej nádchy a zmiernenie nosovej tlak.