Ako zabrániť nádorov štítnej žľazy

Štítna žľaza sa nachádza v prednej časti krku. To môže byť pocit, tesne pod štítnej chrupavky, alebo "Adamovo jablko" oblasti. Jedná sa o motýľa v tvare orgán, ktorý sa tiahne cez stred krku tesne pod Adamovho jablka, so svojimi "krídlami" šírenie smerom k hlave na oboch stranách Adamove jablká. Nádory sú rast na štítnej žľaze, ktorý sa môže stať rakovinové. Veci, ktoré budete potrebovať
Doctor
Zobraziť ďalšie inštrukcie
1

vyvarovať sójové výrobky, pretože je dokázané, že sójové výrobky a doplnky môže spôsobiť hypotyreózu, struma alebo uzliny. Chystáte sa cez palubu sójových doplnkov stravy a prášky môžu vyvolať alebo zhoršiť problémy so štítnou žľazou. Tam boli štúdie ukazujú, že stabilný strava sójové vzorca môže vaše dieťa náchylnejší k rozvoju autoimunitné štítnej žľazy podmienky, kvôli preexpozíciu proti štítnej izoflavóny, ktoré sa nachádzajú v sójových výrobkov.
2

Piť balenú vodu. Fluoridy vo vode a raketové palivo výrobné vedľajší produkt známy ako Chloristanový a ďalšie toxické chemikálie, sú medzi mnoho látok vo vode, ktoré môžu vyvolať alebo zhoršiť riziko problémy so štítnou žľazou. Aby sa tomu zabránilo, skúste piť viac balenú vodu alebo filtrovanej vody znížiť príjem o chloristanu, fluorid a ďalších chemikálií.
3

Vezmite jód. Telo potrebuje jód a nedávne štúdie v Spojených štátoch ukázali, že priemerný človek nie je dostatok jódu v tele. Ak chcete pomôcť, uistite sa, že jódu vo vašom systéme sa nachádza v blízkosti potrebnej sumy. Spýtajte sa svojho lekára, ako veľmi je pre vás dosť.
4

Fajčenie môže poškodiť štítnu žľazu a v skutočnosti zhoršujú akejkoľvek štítnej podmienky. Prestať fajčiť, alebo ešte lepšie, nikdy začať fajčiť.
5

zníženie stresu pomocou účinnej techniky, ako je aeróbne cvičenie, jóga môže a myseľ-telo metódy hrajú úlohu v prevencii niektorých štítnej podmienky. Stresu je jedným z najjednoduchších spôsobov, ako pomôcť zabrániť štítnej žľazy problémy.