Ako zabrániť rakoviny štítnej žľazy

Rakovina štítnej žľazy je potenciálne život ohrozujúci stav, pri ktorom malígne nádor sa vyvíja v štítnej žľaze. Ak sa nelieči, môžu rakovinové bunky šíria do ďalších orgánov a postihnuté osoby prežitia klesá. Rovnako ako väčšina typov rakoviny, včasného odhalenia a prevenciu je kľúčom. Bohužiaľ, nie je surefire spôsob, ako zabrániť rakoviny štítnej žľazy, ale existujú spôsoby, ako znížiť pravdepodobnosť vzniku tohto ochorenia. Pokyny
1

Poznaj svojho riziko. S rodinnú anamnézu rakoviny štítnej žľazy sa výrazne zvyšuje pravdepodobnosť vzniku tohto ochorenia. Ďalej bola vystavená žiareniu v detstve zvyšuje riziko.
2

jesť nízkotučnú stravu. High-tučná strava výrazne zvýši vaše šance na rozvoj rakoviny štítnej žľazy, takže obmedzte príjem tučných jedál a drž sa ďalej od rýchleho občerstvenia. Skôr, jesť veľa ovocia a zeleniny.
3

udržať si zdravú váhu. Spolu s zdravé stravovacie návyky, riadiť svojej hmotnosti je potrebné znížiť riziko. Ak ste obézny alebo s miernou nadváhou, odhodlanie zhodiť pár kíl. Možno to dosiahnuť tým, že obmedzuje príjem sladkých a tučných jedál a spustenie režimu cvičenia.
4

poraďte sa so svojím lekárom o preventívnu operáciu. Mať chybný gén RET zvyšuje vaše šance na rozvoj medulárnej karcinóm štítnej žľazy. V tomto prípade môžu lekári chirurgicky odstrániť štítnu žľazu. Zatiaľ čo tento postup zabráni medulárnej karcinóm štítnej žľazy, tým to nekončí vývoj ďalších typov rakoviny štítnej žľazy.