Môžu deti s ADD vybaviť bez liekov?

Deti s Attention Deficit Disorder (ADD) sú často liečení liekmi. Najčastejšie užívanou drogou je Ritalin alebo podobný stimulant, ale sú tu aj non-povzbudzujúce možnosti, ako STRATTERA. Avšak, niektorí rodičia nechcú užívať lieky z rôznych dôvodov. Deti s ADD možno liečiť bez liekov v mnohých rôznymi spôsobmi, vrátane stravy, cvičenia, doplnky stravy a terapie. Príznaky

Každý ADD ošetrenie, či už súvisiace s drogami, alebo nie, je zameraná na zníženie ADD príznaky, ktoré môžu spôsobiť problémy v živote dieťaťa. Napríklad dieťa s ADD majú problémy pokojne sedieť a zameranie a musia byť ľahko rozptýliť. To môže ovplyvniť školskej dochádzky a plnenie úloh doma. Efektívne non-farmakologická liečba musí zlepšiť fungovanie dieťaťa prostredníctvom obmedzenia alebo odstránenie týchto príznakov.
Diéta

Podľa ADDitude Magazine, zníženie sladkých potravín v detskom jedálničku môže pomôcť kontrolovať príznaky ADD. Štúdie vykonané na Yale University a University of South Carolina ukázal, že keď sa deti s ADD konzumovať cukor, je ich pozornosť znižuje a stávajú sa viac nepokojný, hyperaktívne a deštruktívne. Sladké pochúťky môžu byť nahradené inými občerstvenia, ako je ovocie, zelenina a orechy. Obmedziť množstvo cukroví dieťa spotrebuje, a nahradiť ju bez cukru žuvačky a cukríky.
Cvičenie

Cvičenie, najmä ak sa vykonáva vonku, môže znížiť dieťaťa ADD príznaky. Ak dieťa má problémy interakciu s rovesníkmi, môžete začať s outdoorovými aktivitami, že môže robiť individuálne, ako sú jazda na bicykli, beh, skákanie na trampolíne alebo plávanie. Neskôr budete mať možnosť získať ho zapojiť do kolektívnych športov, ktoré kombinujú cvičenie s ho nechala praxe zručnosti, ako je ostrenie, nasledujúce pokyny a interakciu s rovesníkmi správne.
Doplnky
< p> Niektoré potravinové doplnky môžu byť použité na liečbu ADD u detí. Štúdie publikovanej v "Archíve detského a dorastového lekárstva" a "detskej neurológie" navrhnúť, že železo doplnky alebo kŕmenie dieťaťu viac bohatá na železo strava môže zmierniť symptómy ADD. Štúdia "Pediatrics", hovorí, že rybí olej môže byť tiež účinným liekom, a niektorí rodičia používajú vitamíny B znížiť pridávať svoje deti príznaky.
Terapia

Poznávacie liečba je často úspešná v liečbe ADD. Terapeut môže učiť dieťa, ako prevziať kontrolu nad jej problémy a odvádzať ich do prijateľných predajní. Jej rodina sa môže naučiť, aby jej pomohol vykonávaciu štruktúru a konzistenciu. Terapeuti môžu vytvárať konkrétne ciele založené na najproblematickejšie správanie a pomôcť dieťaťu zamerať sa konkrétne na zmiernenie týchto prejavov.