ZDRAVIE
www.543628.com
Dr Benjamin Feingold vyvinul strava sa skladá z živinami bohatých, zdravých potravín, ktoré bolo preukázané, že zahŕňa zlepšenie v správaní a nervové spoje u detí. Strava by mala eliminovať takmer všetky spracované potraviny.
Fotografie Omega-3
Deti s nedostatkom omega-3 esenciálnych mastných kyselín bohatých mali podstatne viac problémy so správaním, záchvaty hnevu a učenie problémov, než tí s vyšším obsahom omega-3, podľa štúdie v časopise American Journal of Clinical Nutrition.
Gingko biloba
mnoho európskych krajín, je Ginkgo biloba predpísaný liek používaný na liečbu ťažkosti so sústredením, depresia, úzkosť a zlá pamäť. Vďaka svojim pozitívnym účinkom na týchto príznakov, môže Ginkgo biloba byť účinné prírodné liečba sčítať.
B Vitamíny
St Jozefa nemocnice v Pensylvánii štúdii, ktorá spájala neurologické poruchy u detí na nedostatky v B vitamínov. Výsledky našiel nízku serotonínu v hyperaktívnych detí, podávanie vitamínov skupiny B videl vzostup hladiny serotonínu. Serotonín je neurotransmiter priamo súvisí s náladou. Nedostatok vitamínov B sa tiež zistilo, že príčinou depresie, zmätenosť a pamäťové deficity.
Rutinné
pravidelnej rutiny s prijatými hraníc a pravidiel bolo preukázané, že pomáhajú s nepriaznivými správania dochádza u detí s ADD.
Zdravé vedomostijaja - Spoločné ochorenia - Skupina zdravých ľudí - Krása a zdravie - Zdravé riešenie
Zdravé bývanie © www.543628.com