Čo je Labky pronácia?

Predná laba pronácia, tiež známy ako pronácia, je normálne dovnútra role nohy počas chôdze cycle.The cyklu chôdze je postupnosť pohybov vykonaných pri prechode z jedného bodu do druhého, alebo pešo. V normálnom cykle chôdze noha udrie na zem na vonkajšej strane päty a potom valí dovnútra, kde je úplne v kontakte so zemou. Sily od nárazu sa potom rozdelí medzi nohy, než sa odraziť na konci cyklu chôdze. Význam

Príliš veľa pronácia sa nazýva nadmerné pronácii. Over-pronácia spôsobuje odraziť na konci cyklu chôdze sa väčšinou mimo veľkých a druhý prstami.
Úvahy

Dlhšie cez-pronácia môže viesť k zraneniu.
vlastnosti

príznaky nadmernej pronácia zahŕňajú plantárna fasciitis, pätovej ostrohy, bolesti členku, Shin dlahy, bolesť v kolene, kŕčov v lýtkach, a dolnej časti chrbta a bolesti bedrového kĺbu.
Spôsobuje

Nadmerná pronácia môže byť spôsobené tým, stuhnutých svalov, svalovej slabosti, svalovej nerovnováhy, nesprávnej obuvi, ploché nohy, obezita, fyzická abnormality alebo tehotenstvo.
Liečba
Liečba nad pronácia zahŕňa nosenie správnej obuvi.

Liečba zahŕňa nosí vhodnú obuv, over-the-counter stielku, vlastné protetiky, alebo posilňovacie cviky zamerané na ovládanie dovnútra role nohy.