Doplnky stravy pre liečbu ADD

Attention Deficit Disorder, alebo ADD, znižuje schopnosť dieťaťa udržať mentálne sústredenie a kontrolovať impulzívne správanie. ADD môže mať vplyv na školský výkon, vzťahy a dieťaťa sebaúctu. Okrem iného liečby, doplnky stravy boli účinné v súlade ADD pod kontrolou. Omega 3

Zvážte dáva dieťaťu s doplnkami pridávajú omega-3. V Massachusetts General Hospital, vedci zistili, že pridaním omega-3 mastných kyselín v strave detí, ktoré trpia ADD pomohli znížiť svoje príznaky výrazne (European Neuropsychopharmacology, február 2007). V 80 percent detí, boli príznaky ADD takmer eliminované po dvoch týždňoch užívania omega-3 doplnok a odstránenie spracovaných potravín.
Gingko biloba, ľubovník bodkovaný a Gotu Kola

Skúste bylinný doplnok. Bylina gingko biloba je cenený pre svoju schopnosť zvýšiť cirkuláciu v mozgu a pamäti schopnosti. Ľubovník bodkovaný pomáha upokojiť nervy a zlepšiť dieťaťa náladu. Gotu kola tiež pomáha eliminovať úzkosť a zlepšujú krvný obeh a pamäť. Vždy sa poraďte s lekárom alebo naturopath pred pridaním bylinných doplnkov vášho dieťaťa stravy.
Minerálne doplnky

Pridať minerálne doplnky. Zinok je dôležitý pre produkciu melatonínu, rozhodujúci faktor pri uvoľňovaní dopamínu, ktorý upravuje pocity uspokojenia a potešenia. Pridanie zinku na detskej stravy môže pomôcť jej k registrácii city ľahšie, čo vedie k menej je potrebné konať von. Horčík, vápnik, jód a železo môže byť tiež nedostatok vášho dieťaťa stravy. Vitamínové a minerálne doplnky môžu pomôcť, spolu s udržiavaním zdravej výživy a odstránenie spracovaných a sladkých potravín.