Alternatívne riešenie pre deti s ADHD

Podľa Národného ústavu pre duševné zdravie, a to najmenej 2-3 percent detí v Spojených štátoch majú ADHD, alebo sústredenia a hyperaktivita. K dnešnému dňu nie je tam žiadny liek na ADHD, ale existuje mnoho liekov k dispozícii pre deti, rovnako ako poradenstvo, podľa Mayo Clinic. Tam je tiež veľa alternatívnych riešení - diéta, cvičenie, bylinné a homeopatické prostriedky ukázali, že niektorí sľubujú pri znižovaní mnoho súvisiacich vzorcov správania. Známky

Pozrite sa na nasledujúcich príznakov, ak si myslíte, že vaše dieťa môže mať ADHD: nedostatok koncentrácie, impulzívne správanie a nevhodné reakcie. Venujte pozornosť vášho dieťaťa schopnosť pamätať si veci, jazykové znalosti a zručnosť. Podľa Mayo Clinic, mnoho detí s ADHD trpí nízkym sebavedomím a zlej výkonnosti v prostredí školy.
Diéta

Dajte svojim deťom stravu s vysokým obsahom bielkovín , produkcia a celé zrná. Podľa Dr Benjamin Feingold, pediater a alergológ na Kaiser Permanente Medical Center v San Franciscu, odstránenie všetkých prídavných látok, potravinárskych farbív a konzervačných látok zo stravy dieťaťa môže eliminovať veľa príznakov ADHD svojho. Buďte si vedomí možných potravinových alergií - pšenica, vajcia a mlieko sú často vinníkov, podľa Mayo Clinic. Odstráňte jeden po druhom z vášho dieťaťa stravy aby zistil, či je problém s týmito potravinami. Obmedziť alebo vylúčiť cukor a kofeín, ktorý možno mohol vytvoriť hyperaktivita.
Byliny

Dať vaše dieťa byliny môžu byť užitočné pri liečbe mnohých príznakov spojených s ADHD. Harmančekový čaj je bylina, ktorá je uvoľňujúca a môže mať upokojujúci účinok na vaše dieťa. Skullcap je ďalší bylina, ktorá upokojuje detskú myseľ, v závislosti na stránkach Herbs2000.com. Aktuálne háčiky vyrobené z rozmarínu, šalvie a levandule zmiešané s 2 lyžice. olivového oleja môže byť veľmi upokojujúce pri dotyku na nohy a chrbticu pred spaním.
Homeopatické lieky

Anacardium možno použiť pre hyperaktivity a pre deti, ktoré trpia nízkou sebavedomie. Skúste Hyoscyamus keď vaše dieťa je verbálne a neustále predvádzať za pozornosť. Stramonium je ďalší homeopatický liek môžete použiť, ak Vaše dieťa často cíti strach.
Cvičenie

Dr John Rate, spolupracovník klinický profesor psychiatrie na Harvard Medical School sa domnieva, cvičenie často môže odstrániť potrebu pre medicínu v mnohých detí s ADHD. Pridajte vaše dieťa pohybovej aktivity vo vnútri aj vonku. Majte cvičebné lopty, švihadlá a voľný váži pohodlné. Choďte von a hrať s loptou, jazdiť na bicykli, ísť na in-line korčuliach a chodíme na prechádzky.
Prognóza

diagnóza ADHD pre vaše dieťa sa môže zdať ako okamih váš život. Môžete vykonať zmeny životného štýlu a experimentovať s diétne zmeny a byliny, cvičenie podporovať a skúste homeopatické riešenie - to môže znížiť alebo eliminovať mnoho problémom v správaní vaše dieťa prežíva. Podľa Mayo Clinic, môže byť liečba ADHD zmeniť, a vaše dieťa môže vyrásť, aby bol šťastný a produktívny člen spoločnosti.