ZDRAVIE
www.543628.com
Asi pred 10 rokmi, Národný inštitút duševného zdravia (NIMH) sponzorovaná štúdiu, ktorá pomôže určiť najlepšiu liečbu pre ADHD. Štúdia mala štyri skupiny: lieky sám, behaviorálne liečbu sám, kombinácia liekov a behaviorálnej liečby (multimodálne) a bežné komunitnej starostlivosti (kontrolná skupina). Čo zistila štúdia, a to, čo väčšina odborníkov sa zhoduje s ADHD, je, že najlepší liečebný prístup je multimodálny prístup. Inými slovami, jedno ošetrenie nie je najlepšia. Je oveľa lepšie kombinovať niekoľko procedúr.
Aké sú najlepšie liečba
Keď sa pozrieme na rôzne typy liekov a behaviorálnej liečby pre ľudí s ADHD, je žiadny spôsob, ako povedať, je lepšia ako než ostatní. Lieky sú stimulanty, ako Ritalin a Adderall a nonstimulants, ako STRATTERA a antidepresíva. Iba lekár, ktorý má skúsenosti predpisovaní a monitorovanie týchto liekov by mali na toto určenie. To isté platí aj pre správanie liečby, ako je materská školenie alebo skupinová terapia. Ako každý človek s ADHD je jedinečný a má rôzne problémové oblasti, bude každý človek potrebovať rôzne terapie.
Lieky sama o sebe neznamená prácu
spoločné vyhlásenie vo komunita ADHD je "Tabletky neučia zručnosti." Tento výraz je navrhnutý tak, aby ľuďom pripomenúť, že ADHD lieky nie je mágia všeliek na ADHD. Bez ohľadu na to, ako dobré sú drogy, nebudú opraviť všetko. Ostatné lieky sú nevyhnutné pre každého, kto s ADHD, aby obmedzili negatívne a zdôrazňovať pozitíva s ADHD.
Vzdelávanie má zásadný význam
Ak neviete, čo je zle , ako to opraviť? Vzdelanie je dôležitou súčasťou každej multimodálne liečby ADHD. Nielen, že výchova poskytuje pocit pokoja, ktorý prichádza s vedomím, že iní zažili (a prežili) podobné problémy, ale tiež dáva ľuďom s ADHD možnosť učiť sa od nich.
Liečenie tela, a Mind
Lieky a liečba pomôže ľudskej mysle, ale to neznamená, že telo sa môže zanedbať. Jesť dobrá strava a získať dostatok pohybu sú tiež nevyhnutnou súčasťou multimodálneho liečebného plánu. Hoci existuje niekoľko "ADHD diéty", ktoré sú považované pracovať, bude jednoducho jesť zdravé sladkosti a zníženie pomôcť. (Cukor nespôsobuje ADHD, ale nepomáha to taky.) Kardiovaskulárne cvičenie je tiež výhodné.
Alternatívne liečby
je výbuch všetkých druhov alternatívne liečby od biofeedbacku do ladičky. Pretože väčšina z alternatívnych spôsobov liečby ADHD ešte treba dokázať buď efektívny alebo neefektívny dlhodobých vedeckých štúdií, by mal človek považovať ich s istou dávkou skepticizmu a jednou rukou pevne na šekovú knižku. Tiež, poraďte sa so svojím lekárom pred začatím akejkoľvek alternatívnu liečbu, aby sa zabezpečilo, že liečba nemá vplyv na liečbu už predpísané pre ADHD.
Zdravé vedomostijaja - Spoločné ochorenia - Skupina zdravých ľudí - Krása a zdravie - Zdravé riešenie
Zdravé bývanie © www.543628.com