ADHD Domáca liečba

Podľa Národnej asociácie rodičov s deťmi v špeciálnej pedagogiky, vedci odhadujú, že jeden až 20 percent detí má ADHD. Niektorí rodičia a ich lekári rozhodnú liečiť, niektoré nie. Či tak alebo onak, takmer všetky ADHD deti potrebujú liečbu doma pomôcť zvládať ich stav. Diéta

Podľa University of Maryland Medical Center (UMMC), výskum ukázal, že päť až 62 percent detí s ADHD majú potravinové alergie alebo precitlivenosť, ktoré spôsobujú alebo zhoršiť ich príznaky. Mnohí rodičia získať dobré výsledky, že svoje dieťa na diétu, ktorá eliminuje bežné páchateľa, ako umelé farbivá a chemických prísad, vajcia, čokoláda, mlieko, pšenicu a potraviny obsahujúce salicyláty. Ak diétne zmeny pracuje pre vaše dieťa, môžete uľahčiť tým, že pridá podozrivé potraviny v jednom naraz identifikovať vaše dieťa osobných citlivosť. UMMC hovorí, že, na rozdiel od všeobecného mýtu, cukor nemá vplyv na ADHD.

Niektoré ADHD stravy vylúčiť kofeín. Marjorie Roth Leon, PhD, z National-Louis University zistili, že kofeín zlepšuje príznaky ADHD pre niektoré deti. Mark Stein, PhD, z detskej nemocnice vo Washingtone, DC varuje, že nikto nevie, dlhodobé účinky, takže buďte opatrní.
Naučte kompenzačných stratégií

Náhradník zvyk za pozornosť všade tam, kde je to možné. Naučte organizácie, eliminovať neporiadok. Vizuálne zjednodušené prostredie je ľahšie pre vaše dieťa s ADHD sa udržuje v čistote, pretože ona dokáže rozpoznať, čo je na mieste. De-junk často. Všetko by malo patriť v určitom mieste a dať do poriadku späť, keď je po jeho použití.

Pravidelný denný rutina je veľmi dôležité. To jej pomáha udržať pozornosť a riadiť prechody medzi činnosťami. Vytvorte si zoznamy a kalendáre zvyk. Keď sa dostane jej pozornosť rozptyľovať uprostred niečoho, môže si "nájsť jej vlákno" Hneď.

Ona môže trvať dlhšie, než sa naučiť domáce práce, takže je neúplné. Spýtajte sa jej ukázať, ako dobre si to fuška, skôr než sa pýtať sa jej, či to urobil. Dajte jej kontrolný zoznam prvkov fuška - raz kompletné práce je automatické, bude to menej skľučujúca pre ňu
správania manažmentu

. máte zlé správanie, namiesto jednoduchú reakciu, spýtajte sa sami seba, prečo nie ste dostať ich dodržiavanie.

Je to schopný urobiť úlohu? Môže byť mu vzpiera na čistenie chaotický priestor, pretože práca sa zdá byť nemožné. Je-li práca je zložitá, nech mu pomôže, alebo sa s vami knihu a sedieť v rovnakej miestnosti. Keď sa dokončí každý čiastkový úlohu, povedz mu, čo má robiť ďalej.

Vie uveriť, že je schopný robiť úlohu? Budete ešte potrebovať poskytnúť priamu podporu, až sa získa dôveru. Bude hrdý, že mohol urobiť sama;. Nabudúce, nebudete musieť spýtať

Ak potrebujete motivovať, deti s ADHD sú menej citlivé na odmeny a tresty, tak ako treba byť konkrétne a bezprostredné. Buďte dôslední. Reakcia na konkrétny zlé správanie rovnakým spôsobom zakaždým. Použite odmeny tak často, ako je to možné - využiť príležitosti chytiť ho robiť niečo dobré
.