ZDRAVIE
www.543628.com
rozvíjať rutinný dieťaťa deň vyžaduje veľké odhodlanie času a tvrdej práce. To je často rodič, ktorý sa vzdať skôr, než dieťa, keď v nadväznosti na plány. Tieto zoznamy budú vyžadovať ďalší členovia rodiny, aby pomohli s realizáciou týchto plánov. Čistíte zuby naraz, ako si dieťa čistiť zuby, je jeden spôsob, ako sa uistiť, že rutina je sledovaná a zuby sú kartáčovaný správne. Súrodenec pomáha dieťaťu s ADHD prestieranie zaistí, že proces je dokončený. Je to naozaj rodinný proces, pri práci s dieťaťom s ADHD. Je veľmi dôležité, aby všetci členovia rodiny sledovať plány a rutiny, ako to bude prínosom nielen pre dieťa s ADHD, ale tiež zabezpečiť, že celá rodina bude prebiehať hladko.
Viete, čo vaše dieťa potrebuje k tomu od okamihu, keď sa prebudí, kým sa ísť spať každú noc. Trvať niekoľko minút, a napíšte, čo úloh, ktoré je potrebné dokončiť. Príkladom by mohol byť: 07:00: Prebuďte vaše dieťa up.7: 05: Pripravte sa na deň: umývanie tváre, hrebeň vlasy, dal šaty, ktoré boli vyložené noc before.7: 20: Ponúknite vášmu dieťaťu dve možnosti raňajky, ktoré sú zdravé. Keď má možnosť vybrať si, že je menej pravdepodobné, že v boji proti rozhodnutiu.
Napíšte informáciu smerom dole, kým sa dieťa príde do školy. Začnite iný plán na dobu príde doma a začať pracovať na jeho úlohy. Uistite sa, že zahŕňajú zábavné aspekty bytia dieťa: Svačina, hrať vonku, hrať sa a špeciálnych aktivít. Celkom budete chcieť vytvoriť plány pre každý deň v týždni a každý deň v roku. Budete potrebovať iba jeden plán pre všedný deň v priebehu školského roka, jeden pre školské prestávky a jeden pre soboty a nedele.
Organizovanie Home
organizuje pre dieťa s ADHD zahŕňa viac než plány. Zahŕňa tiež majú svoj domov organizovanej. Existujú agentúry, ktoré prídu do vášho domova organizovať svoj dom. Ak to nie je možné, aby vaša rodina najať niekoho, kto bude brať niekoľko dní zaviazali organizačného procesu majú konečný výsledok.
Začnite detskej izby a začať organizovať svoje bielizníku. Vezmite si oblečenie, ktoré sú príliš malé, že sú z iného obdobia a zavesiť toľko oblečenia, ako môžete. Dať fotky z každej oblečenie položky, ktorá je umiestnená v zásuvkách. To vám dá vaše dieťa mapu toho, čo oblečenie patrí do akej zásuvky. To isté urobte s jeho hračkami. Dajte bloky v vedre, auta do druhého a tak ďalej. Dajte obraz objektu, ktorý ide do vedra pre jednoduché vyčistenie. Zjednodušte svoj posteľ s jednoduchým prehoz a listy. Udržujte úlohy tak jednoduché, ako je to možné, aby dieťa dosiahnuť.
Rovnaký proces s každej miestnosti v dome. Urobte miesto pre dieťa na úlohy, ktoré má všetky zásoby, ktoré bude potrebovať na dokončenie svoje domáce úlohy. Ak dieťa nemá pátrať po ceruzky, papiera a iného spotrebného, potom sa bude môcť sústrediť na svoju úlohu.
Usporiadať položky Dieťa potrebuje zo všetkého najviac
rovnaký proces s každej miestnosti v dome. V kuchyni majú zdravé desiaty pripravené pre neho pripraviť pre seba. Uchovávajte položky bude potrebovať v priestore vyhradenom pre tento účel. Umožní mu nezávislosť, aby zdravé desiaty.
Ak ste schopní udržať rutiny a plány pokračujú v domácnosti to bude zdrojom útechy pre dieťa, keď iné časti svojho života sonduje riadenie. Tie budú mať prospech, keď rutiny, aby sa ráno jednoduchšie, čas na večeru hladšie a čas budete musieť stráviť milujúci svoje dieťa, že oveľa drahšie.
Zdravé vedomostijaja - Spoločné ochorenia - Skupina zdravých ľudí - Krása a zdravie - Zdravé riešenie
Zdravé bývanie © www.543628.com