Techniky Anger Management pre deti s ADHD

Deti, ktoré trpia hyperkinetickej poruchy môžu mať epizódy impulzívnosť a výbuchy hnevu, čas od času, alebo dokonca pravidelne. Kým súcit by mali byť uvedené pre dieťa, ktorého zdravotný stav ho núti mať ťažkosti s sebaovládania, tam sú niektoré stratégie, ktoré rodič alebo učiteľ môže realizovať pomôcť dieťaťu zvládnuť svoj hnev. Komunikácia

správanie totiž často funguje ako prostriedok komunikácie. Napríklad, ak je dieťa s ADHD je daný pokyn, a on sa správa agresívne v dôsledku toho môže byť, že komunikácia je úloha príliš ťažké. Táto situácia poskytuje vynikajúcu príležitosť pre opatrovateľa učiť efektívnejší spôsob komunikácie.

Keď vaše dieťa je pokojné, pokúste sa zistiť, prečo nechcela robiť úlohu klásť otázky ako: " Je to moc ťažké? " Ak vaše dieťa hovorí, že úloha bola naozaj príliš ťažké, majú svoje praxi so žiadosťou o pomoc v iných situáciách. Napríklad, dať jej neľahká hlavolam a vyzve ju, požiadať o pomoc, keď ju potrebuje. Zakaždým, keď žiada o pomoc skôr než predvádzať, poskytnúť a odmeniť ju s kúskom svojho obľúbeného cukroví. Tento proces sa zvýši svoju túžbu komunikovať.
Scribble

Čas od času sa dieťa s ADHD sa môže stať frustrovaní a proste musíte uvoľnenie pre svoje frustrácie. To je miesto, kde čmáranice pad môže prísť vhod. Vysvetlite svojmu dieťaťu, že je to v poriadku cítiť unavený, ale to nie je v poriadku, aby sa správal nevhodne. Ponúknite mu blok papiera a niektoré pastelky a povedzte mu, že chcete, aby čmáranice na podložku tak ťažké, ako sa môže zakaždým, keď sa cítia frustrovaní. Už ho praktizovať škriabať, keď je kľudný a chváliť ho za to. Kedykoľvek vidíte ho frustrovaní, ponúka mu čmáranice podložku a chváliť ho, keď ho používa.
Organizovaného športu
fotografie

dieťa s ADHD potrebuje uvoľnenie pre jej energia. S jej účasti na organizovanom športe je skvelý spôsob, ako jej pomôcť dosiahnutiu tohto uvoľnenie a zároveň pracuje na sebaovládanie. Uistite sa, že je záujem o činnosti, takže ona bude mať motiváciu riadiť sa pokynmi.

Sebaovládanie potrebné k účasti v športe by mali zlepšiť svoju schopnosť riadiť sa v iných oblastiach, vrátane zvládanie hnevu.